穿鞋脚疼怎么办呢【健康小知识】

2022-12-06 13:18:14 第一文档网 [ 字体：小中大 ] [

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穿鞋脚疼怎么办呢

文章导读 \n

许多女性穿高跟鞋都会出现脚疼的情况，或者是后跟磨着痛。正是因为这样，不少女性的脚后跟都有茧或者是疤。但就算是这样，，也是不能阻止女性穿高跟鞋的。因为高跟鞋可以为女性加分，增强女性的女人味和魅力。说到高跟鞋引起的后跟痛，就要说到关于缓解的办法了。下面，我们就一起来看看吧！

缓解因穿高跟鞋引起的脚疼与不适，我有小秒招：

穿高跟新脚痛分几种：1.脚趾，这个一般因为鞋码有差或者大小脚的因素，会顶脚，建议买有大半码的鞋子2.前掌，是因为新鞋，磨脚，建议买前掌垫。3.脚后跟，鞋子的边缘较硬，会把后跟磨破皮，新鞋买来时，可以拿吹风机用暖风吹鞋子的边缘，边吹，边按，就会好很多的。4.小腿疼，是因为坡跟很硬，脚掌走路时不能正常的回弯，有时怕鞋子会掉，走路会比一般高跟辛苦，小腿肌肉劳累过度的，主要是走路姿势不对，鞋跟是主要问题。

只要是高跟鞋，不管有多适脚，穿上后都有累的感觉，累久了就会变痛了。只在正规社交场合穿高跟鞋。回到家中后及时脱下换成柔软的拖鞋，也以用热水泡脚来减轻脚部疲劳。对新上脚的高跟鞋，穿着发现脚很痛时要及时脱下，避免引起脚部软组织受伤或脚趾变型。

女人要美就是要穿高跟鞋，其实高跟鞋能够提高你的高度之外呢，还能够提升你的女

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