篮球单手肩上投篮教案

2023-04-24 22:06:14   第一文档网     [ 字体: ] [ 阅读: ] [ 文档下载 ]
说明:文章内容仅供预览,部分内容可能不全。下载后的文档,内容与下面显示的完全一致。下载之前请确认下面内容是否您想要的,是否完整无缺。下载word有问题请添加QQ:admin处理,感谢您的支持与谅解。点击这里给我发消息

#第一文档网# 导语】以下是®第一文档网的小编为您整理的《篮球单手肩上投篮教案》,欢迎阅读!
投篮,肩上,教案,篮球



认知目标:通过课堂的学习,让学生了解单手肩上投篮这一技术动作概念。

技能目标:通过学习,让学生基本掌握单手肩上投篮,并在比赛中有所运用。

情感目标:通过课堂的学习,让学生在学习中发展互帮互助的团结关系,培养学生敢打敢拼搏的精神。 社会适能:在学习中发展学生的社会适应能力。



篮球单手肩上投篮

结构 时间 教学过程(内容、教法、学法、组织、重点、难点、要求、评价等)

10 27 3

一、课堂常规

(一)体育委员集合整队,报告出勤率; (二)师生问好;

(三)宣布本次课的内容、任务和要求。 (四)安全提示,按要求完成练习,安排见习生。 二、准备活动

组织:

(一)绕篮球场慢跑2

成两列纵队

(二)篮球裁判操

队形组织:





要求:快、静、齐,精神饱满,积极向上。



1、阻挡犯规(4×8拍) 2、拉人犯规(4×8拍) 3、回场违例(4×8拍) 教法:带操示范,口令带动练习。 一、球性练习



成体操队形




1、原地高低手运球。 2、左右手交替运球。 二、学习原地单手肩上投篮

(一)教学任务:初步掌握原地单手肩上投





要求:动作尽可能大幅度;动作规范。 散点练习

篮的动作方法。

要求:学生认真练习,不能打闹。

(二)动作方法与要点

教法:

动作方法:以右手投篮为例,右手五指自然

1、讲解的基本队形

分开,手心空出,有指根以上的部位持球,

2、讲解原地单手肩上投篮技术的概念、运

大拇指与小拇指控制球体,左手扶在球的左



侧,右臂屈肘,肘关节自然下垂,置球于右

3、讲解原地单手肩上投篮的动作方法。

肩前上方,目视篮球。两脚左右或前后开立,

4、完整示范原地单手肩上投篮的动作方

两膝微屈,重心落在两脚掌上。投篮时,

法。

肢蹬地发力,右臂向前上方抬肘伸臂,手腕

5、讲解动作要点

前屈,食、中指用力拨球,通过指端将球柔

(三)易犯错误与纠正方法

和地投出。球出手的瞬间,身体随投篮动作

1、易犯错误: 持球手法不正确;肘关节

向上伸展,脚跟微提起。

外展;身体配合不协调。

动作要点:上下肢协调用力,抬肘伸臂充分,

2、纠正方法:重复讲解、示范投篮动作要

手腕前屈和手指柔和的拨球将球投出,中、

点;反复模仿正确投篮技术动作;语言信号

食指控制方向。

提示学生“抬肘、伸臂、压腕”。并随时根

(二)练习方法

据学生练习和掌握动作的情况,针对易出现

1、原地徒手模仿投篮动作。

的错误,采用集体和个人纠正。

练习要求:体会投篮手法和用力过程。

要求:学生自由组队,合理运用所学技术。


本文来源:https://www.dywdw.cn/022b1e193369a45177232f60ddccda38376be1f7.html

相关推荐
推荐阅读