【#第一文档网# 导语】以下是®第一文档网的小编为您整理的《2010 新年手册 祝你幸福》，欢迎阅读！
2010 新年手册 祝你幸福！ 下面的不一定都是你认同的，但是大部分相信你是认同的，当然最最主要的是你是不是这么做的，不仅仅是这么想的。 健康: 1. 多喝水. 2. 皇帝式的早餐, 王子式的午餐, 乞丐式的晚餐. 3. 多吃长在树上和地上的食品, 少吃工厂制造的”垃圾”. 4. 生活在3 E里 – 能量(Energy), 热情(Enthusiasm), 凝神(Empathy). 5. 找时间祈祷. 6. 多读书. 7. 每天静坐至少 10 分钟. 8. 睡7个小时. 9. 每天面带微笑散步 10-30分钟. 个性: 1. 不要拿你的生活跟别人比. 你不知到自己人生的旅程会怎样. 2. 不要萌生负面的想法,也不要做你掌控之外的事. 相反, 把你的能量投资在宝贵的当下. 3. 不要超负荷, 保持你的极限. 4. 对自己不要太认真. 因为别人都不会这样. 5. 不要把你珍贵的能量浪费在闲话上. 6. 醒的时候多做梦. 7. 羡慕和嫉妒很浪费时间. 你已经拥有你所需要的. 8. 忘却过去. 不要向你身边的人翻旧帐,这会毁坏你现在拥有的快乐. 9. 生命太短暂而不能分配给你恨别人的瞬间. 不要有憎恨. 10. 让过去和平就意味着当下平安. 11. 除了你自己, 没有人可以主宰你的幸福… 12. 要明白人生是一所学校, 你来这是学习的. 各种问题都是你的必修课. 命运就象代数课,你所学到的经验教训会陪伴你一生. 13. 多微笑, 大笑. 14. 你不会胜出每一个争论或辩论, 认同或不认同… 社交: 1. 常给家打电话. 2. 每天都能予人恩惠. 3. 宽容每个人. 4. 花一些时间去陪伴大于70岁，小于6岁的人. 5. 试着每天能让3个人开心. 6. 别人怎么看你并不是你的事情. 7. 当你生病时，你的工作不会照顾你, 而你的家人、朋友会, 常保持联系吧… 人生: 1. 为君子所为. 2. 抛弃所有没用的, 不美的, 不愉快的. 上苍会治愈一切. 3. 好坏是相对的, 万事都会变… 4. 不管你的感觉如何,打起精神,穿好戏服,登上人生这个舞台. 最好的就会显现于前. 5. 每天早上能活着醒来,要感恩于上苍. 6. 你的内心永远是祥和的. 保持快乐! 本文来源：https://www.dywdw.cn/0907e4f9aef8941ea76e0504.html
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2022-04-09
