体育强国心得体会800字

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体育强国心得体会800

2016831日,由文化和旅游部、国家发改委等23个部门联合主办的“大力推进全民健身和体育强国建设”座谈会在北京召开。习近平总书记出席会议并发表重要讲话,提出了我国未来体育事业发展的新思路、新目标和新任务,明确了当前和今后一段时期内需要做好的工作。我认真观看了此次会议的视频直播,并对其精神实质有了更深刻地理解与感悟。现将本人学习心得体会总结如下:

通过观看《体育强国》专题片,让我感受到这些体育英雄们所取得成就背后付出的艰辛与汗水。但是回顾历史,不难发现体育运动自古以来便被赋予多种功能与属性,且早已根植于世界各地人民的血脉之中。而从传统的蹴鞠到现代足球,再到越来越热爱的马拉松比赛……这都显示着体育活动所具备的包容与多样性特点。同时也说明中华优秀传统文化,即源远流长的体育文化,是培养体育强国之才必不可少的元素之一。如果没有中国悠久的体育文化传承积淀,又怎么会诞生足球巨星梅西、篮球之神乔丹?又怎么能够支撑起全民热爱运动的社会氛围呢?所谓万丈高楼平地起,只有在发达国家的体育基础上,继续保持并加快完善自己的体育制度与政策,才能逐渐缩小与欧美发达国家间的差距,甚至引领国际体坛潮流。相信随着我国经济社会的发展,我们每一位公民在拥抱世界体育舞台的同时,亦能感知到这份荣耀!

作为一名中学生,身边许多亲朋好友都十分喜欢体育运动。然而无论参与何种类型的体育运动,最终目的皆是强身健体,修炼自我。



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诚然,除去运动锻炼外,饮食与作息方面同样重要。其中饮食可适量补充维生素,营养均衡;但若想要追求健康完美身材,则须注意控制盐糖摄入。另外,晚睡熬夜,常吃垃圾食品等诸多恶习往往也会导致肥胖的发生。尤其对青春期的孩子们而言,倘若不克服懒惰与散漫的行为习惯,也会严重影响他们的正常学习及身心健康。故综上而言,青少年们应谨记“少吃零食多喝奶,勤跑步来勤打球”。在校园里学习之余亦应广泛涉猎课外读物,多增阅历以拓宽眼界,学识才艺以丰富内涵,德智体美劳全面发展。

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