相信自己,我能行

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能行,相信,自己

课题名称



学校 钱塘小学 年级: 五年九班 日期: 2011.5.10 主讲教师: 薛玉珍 学科: 心理健康课

学情现在的有些学生自信心不强,很容易产生自卑的心理。希望通过这节课的学习,能让学生学会发现分析自己的长处,同时也发现别人的长处,增强自己的自信。 及设计思

教学 1、知识:理解什么是自信,相信自己 目标 2、能力:增强学生的自信

3、情感:让每个同学都悦纳自己,相信自己是最棒的

教学 以故事和活动的形式来展开这节课 形式

重点 如何让自己变得自信,并很好的在日常生活中运用自己的自信 难点 教学教学预案(流程) 教学反思 环节



小婷,小学五年级。她从小胆子小,说话少,声音也小,学习成绩一般。她

觉得自己哪里都不如别人,同学们都不喜欢自己。有一次语文课上,老师表扬了她朗诵的好,就是声音小了点,鼓励她并给她鼓掌加油,这让她感到非常高兴。 渐渐地她敢和同学交流了,人也变得十分活泼。她相信,自己是很棒的。在学校

组织的一次朗诵比赛中,她踊跃的报名参加了。

看完这个故事,我们一起来思考三个问题

问题:A:小婷为什么会自卑? B :是什么让小婷变活泼了?

C:小婷为什么会有这样的变化?

师: 同学们都说的非常好,就是自信让小婷变了,她相信自己是可以的,是很棒的。



那在同学们的心目中自信又是什么呢?

把同学说的板书到黑板上,进行总结

老师这里也有几个关于自信的描述,现在先请一位同学给我们读一遍,有谁

愿意来的„„现在大家起立一起来读一遍好吗?让我们放大声音自信的读出来 课件出示“自信是什么”

自信——就是要从点滴的进步开始。 自信——就是为自己鼓掌加油。

自信——就是要发挥自己的长处,在人生旅途上不断闪光。

自信——就是信任自己,对自身发展充满希望。

师:好,相信自信的力量都已经注入到同学们的全身了,现在我们给自己一个自信的掌声好吗?





1




就像故事中的小婷一样,我们每个人都有很多的优点,那为什么我们会不自信呢?

1:觉得自己不够好,没什么优点

2:别人很少表扬我 3:成绩不够优秀

师:原来是这些让我们变的不自信,可是同学们有没有发现,其实每个人都有很多的优点,只是因为我们都只盯着自己的缺点,而忽略自己了的优点,现在我们来玩一个小活动“优点大现身”

每个同学都会发到一张小卡片,并写上自己的名字,再把这张小卡片传给自己左手边的同学,这位同学在卡片上写一个对方的优点,再把卡片递给小组其他成员,每个成员都在卡片上写上至少一个该同学的优点。

优点如:

一个人身上的良好特征:如甜美的笑容、悦耳的嗓音等

一种极其讨人喜欢的个性,如体贴他人、有耐心、整洁细心 一种引人注目的才能或技巧,如良好的演讲技巧、打字异常准确等 鼓励学生谈谈看到写满自己优点的卡片后的感想„„



是的,不是我们不够好,只是我们不善于发现自己的优点,所以同学们经常夸一下你的同学,也许你这很简单的一句话会就能给他巨大的鼓舞。我们要经常地运用自己的优点来激励自己:“我很棒,我真的很棒!



师:可是,同学们 ,在我们的生活中,大多时候别人并不能及时的给我们鼓励,更多的要靠自己鼓励自己,如何在遇到困难时给自己一种激励。增强我们自信心的另一个方法:“自我鼓励”

请同学们想想假设在下面情景中,你将如何自我鼓励,并写在方框内。(空白的格子内可以填写以往曾经碰到过的事情,当时你没用自我鼓励的对话,现在想想可以怎样说呢?请将它写下来)

2:小组交流自我鼓励对话的内容,并感受一下哪些自我对话更能让自己提高



自信心。

情景 自我鼓励的对话



语文考试得了65分,你很难过,这时失败是成功之母,我相信再努力一点点,

候„„

一定可以考的更好

回答题,没答我能站起来回答就已经比其他同学棒了,候„„ 我继续认真的听老师讲课,下次一定可以

学校的演讲比赛,我很想参加,又怕讲不只有我参加了才知道自己行不行,只要我好,这时候„„

准备,一定可以的

大家回答的都非常好,老师这里也有一些自我鼓励的对话,希望同学们以后都能用这种方法来鼓励自己

集体分享:每组派一个代表发表各组的方法



2


回顾



今天我们都学了些什么呢?学生回答 显示ppt 自信的表现 优点大现身 自我鼓励





看来同学们都懂得了要如何在生活中激励自己,希望你们在遇到问题时都会学着相信自己,更加自信,那么,接下来呢,我们来一起学习一套能激励我们自信心的动作——手语操。 今天的这堂课就上到这里了



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