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小孩喝什么汤能长高

2023-12-01 05:56:48   第一文档网     [ 字体：小 中 大 ] [ 阅读： ] [ 文档下载 ]
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小孩喝什么汤能长高

注意自己的日常饮食，可以更好的补充一些营养，帮助提高身体的免疫能力，而且能够有效地预防一些疾病的危害，而对于小孩子而言，正确地选择一些食物，除了对健康比较有利之外，还能够帮助长高，所以下面就为大家来推荐一下，能够让小孩子长高的营养汤，家长在生活当中可以给孩子准备。

香醋骨汤

1、剁成小块的猪后腿骨，洗净

2、锅中入足量水，加姜片，烧到温水时将猪骨放入，大火烧开，加黄酒，烧开5分钟，取出冲凉洗净

3、将猪骨放入瓦罐中，加入大葱段，姜片，八角，花椒，小茴香粒，煲一下午，撇去浮层的油

4、土豆切片，葱，姜切碎，另切一把香菜和葱花备用

5、炒锅一点油，爆香葱姜碎，炒土豆片，入骨汤和适量清水，大火烧开至土豆将熟，加香醋，味极鲜，盐，糖调味

6、出锅时撒入大把香菜碎和葱花，点香油，胡椒粉..

其实现在市面上有很多帮助孩子长高的一些药物或者保健品宣传，但是你要了解到，这些药物或者保养品是否是合适孩子，有的时候不合适，那么给孩子造成影响和伤害就得不偿失了，可是通过饮食的方式，就不需要担心这些不利因素的发生。


本文来源：https://www.dywdw.cn/18343d99d25abe23482fb4daa58da0116c171fa7.html

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