小学六年级体育综合身体素质教案

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六年级《身体综合素质训练》体育教案

授课教师:李怡瑾



体操垫15 标志桶4 软梯2

教材 1、往返摸地跑 2、仰卧起坐、软梯训练

1、认知目标:通过练习往返跑,发展学生身体灵敏、协调素质,

提高奔跑速度.通过仰卧起坐练习,掌握动作要领.

学习2、技能目标:通过学习,使80%学生初步掌握往返跑的基本技 目标 术,提高奔跑能力。发展学生腿部和腰腹力量。

3、情感目标:培养学生积极参加活动,通过集体合作,增强自信心,

提高克服困难的能力。

课序

学习内容

教师活动

1、宣布上课内容,提出安全注意事项。 2、教师观察学生情况。 1、教师语言要清晰 2、带领学生一起进行 徒手操,在做徒手操的时候充分做好准备活动,避免学生在接下来的往返跑中因准备活动没有做开而受伤。

3、要求做操动作有力,调,动作到位。

学习本课第一个主内容:仰卧起坐。

1、教师示范,仰卧手抱头两腿屈膝腹低头含胸用力成坐姿双肘触膝-仰卧。

学习软梯,通过软梯练习发展脚步位移速度和身体感知能力。通过变换运动的节奏、频率和方向来改变动作难度。从而提高速度,灵敏,协调素质. 学习本课第二个主内容:往返摸地跑。 1、教师示范

2、组织练习15米往返



快速启动,快速转体。

提高腰腹和腿部力量。

运动负荷

学生活动 组织与队形

7 25 5

1 1 2 2 2 1

一、课堂常规: 1体育委员整队,

报告人数。

2、师生问好



3、教师检查学生



服装

4、宣布本课的内 容和要求。

5、强调课中注意

的安全事项。

一、准备活动。



1 慢跑操场



两圈

2、徒手操 结束一、仰卧起坐 部分 游戏环节:

软梯练习

二、往返摸地跑 1、组织学生整 理活动放松。 1 小结本课学 习情况。

2 布置部分学 生归还器材。 4、师生再见。

1、四列横队集合,做到快、○○○○○ 静、齐"

2、认真听讲、精神饱满 3、注意力集中,动作整齐。 1、体育委员带领慢跑操场两圈。

2、学生站成四列横队跟随教师练习。

3、学生精神饱满。 1学生认真听讲并积极参与 2学生积极主动参与,认真观察示范动作,并结合示范动作理解动作要领。 3学生认真练习,掌握动作要领:第一次尝试练习,第二次巩固练习。 4、大胆展示,积极参与 5、学生按要求进行练习. 1、学生认真听并认真练 2、学生积极参与

3、在练习中与同学互相团,领会体育拼搏精神。 4、注意安全.

放松心情、愉悦身心,总结本次课的内容。

●●●●● ○○○○○ ●●●●● 圈。 ○●○● ○●○● ○●○● ○●○● ○●○● 组织形式: ▌▌▌▌▌▌ ▌▌▌▌▌▌ 组织形式: ————— 15 ↑↓ ↓↑ ——-- ××××× ×××××

3 1




.

3、积极性评价

4、分为四排,依次练习。 5、触线时重心下降,急停转身快.

(练习中注意强调动作要领)

6、教师注意观察学生动作,发现错误个人或整体及时纠正。

7、优秀学生示范,强调重难点做的非常好. 8、让学生在比赛中体 会体育的拼搏精神, 养学生合作,竞争能力 ,勇于克服困难的优良 品质。

9、提醒练习中注意的事项(安全)

1、教师领做整理放松活动。

2、相互交流,相互评 比。

3、归还器材。 4、师生再见。

课后小结





××××× ××××× ○○○○○○●●●●●●●●●●●●○○○○○○


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