小学五年级体育与健康教案

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小学五年级体育与健康课教案

人数:54 任课教师: 童翔文

基本 教材 教学环节

1、跳绳。

短跳绳、

2、利用跳绳进行各种游教具

秒表

戏。

运动目标:学生积极参加到学习中,并大胆向同学展示自己的动作。

认知目标:掌握一些用跳绳练习的方法,了解跳绳运动的相关的知识。

情感目标:在学习中充分展现自我。增强自信心和意志品质,得到成功的喜悦。培养良好的团结协作精神。积极进取,乐观开朗。

教师活动 1、课堂常规 1按教师的要求1、集合、整队,师生2、慢跑。 认真听讲。 问好,宣布上课。 3绳操(自编)音乐《爱2延运动场慢跑2、教师示范。 我你就抱抱我》 2圈。

3音乐跟老师做绳操。 要求:动作协调、优美

1、摆树叶。 1利用绳摆出树1、给学生分组, 叶的形状。 讲解摆的方法。 2跳上调下树叶













12、引导学生跳上

3、单脚跳练习。 跳下树叶练习。

2、各种跳单、双脚练习。

4、双脚跳练习。





练习。















1学生认真听并 徒手模仿。

2学生认真听取

3、跳绳教学——双脚跳。 并徒手练习姿 势。 3学生积极练习 并听取教师的纠 正。 4学生认真练习 控制稳定性。 5按教师的要求 进行跳绳比赛。





1、讲解跳绳的基

本姿势。(双手握绳,每摇动一次绳子从地面经身后由上向下回旋一周。) 2组织集体练习。 3计时跳绳比多。1分钟)

4、表扬1分钟跳得多的学生。






11游戏规定进

行。 2、必须边跳边4、跳绳接力比赛。 跑,必须绕过实游戏方法:从起点按顺序心球后才能跑边跳边跑,迅速绕过实心回,必须在前面球后返回。一个人完成后一人返回把绳交返回将绳交给下一个同给下一个人后,伴,站到自己队伍的最后,下一个人才能出下一个接着开始。待鸣哨发。 后开始比赛,看哪个队最快最先跑完全程。 1、放松: 1、欣赏音乐,《童年的回忆》 分联想。 2、总结、下课 2音乐伴奏下3、收器材 自由发挥。

3注意听老师讲评。







1、教师讲解游戏方法。

2、将学生分成人数相同的四组,纵队站立,每组站在起跑线后。 3评判监督比赛。






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