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拉肚子不能吃什么 1拉肚子不能吃大蒜 患拉肚子或肠炎的人是不宜吃大蒜的。 因为腹部受凉或误食细菌污染的食物，肠壁因受刺激而产生拉肚子，此时整个肠腔处于“过饱和”状态，如果再进食大蒜，大蒜素会刺激肠壁，促成血管进一步充血，水肿，使更多组织液渗入肠腔内，从而加重拉肚子。 2拉肚子不能吃高脂肪食物 拉肚子病人不能吃高脂肪食物，如花生等，这类食物容易刺激肠道，引起腹胀，加重病情。若拉肚子基本控制住，也不易立刻吃这些食物，应进食清淡，营养丰富，容易消化的液体食物。 3拉肚子不能吃油腻食物 拉肚子患者不要吃油腻的食物，因为油脂能抑制胃酸的分泌，从而影响消化，而且动物脂肪本身也是不容易消化的，因此肠胃功能较弱的人应该忌吃。 4拉肚子不能吃粗纤维食物 含有粗纤维的食物拉肚子患者不宜吃，如韭菜，白菜，苋菜等，这些食物吃下去，会直接刺激肠道，导致肠道蠕动增强，加快，从而加重拉肚子。 5拉肚子不能吃鸡蛋 拉肚子患者不宜吃鸡蛋补充营养，否则有害无益，因为鸡蛋含蛋白质很多，病人吃后难以消化和吸收，会导致病情加重，拉肚子病人最好以吃淀粉类食物或含糖食物为宜。 6拉肚子不能喝牛奶 牛奶会刺激胃黏膜，健康人群喝牛奶都有可能导致拉肚子出现，如果拉肚子人群再喝牛奶，无疑雪上加霜，不利于身体康复，因此，拉肚子病人切忌喝牛奶。 本文来源：https://www.dywdw.cn/22c21e0e260c844769eae009581b6bd97e19bcd4.html
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2023-08-11
