鲳鱼怎么杀

2022-03-30 09:54:16   第一文档网     [ 字体: ] [ 阅读: ] [ 文档下载 ]
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鲳鱼,怎么

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鲳鱼怎么杀



鲳鱼吃起来肉质不仅细嫩,而且营养也很丰富,鲳鱼中含有人体所需的微量元素,而且鲳鱼中蛋白质的含量以及矿物质含量是非常高的,如果经常吃,不仅可以降低人的胆固醇,而且还能防止人血压升高,鲳鱼虽然好吃,营养丰富,但是很多人并不会处理鲳鱼,那鲳鱼怎么杀呢? 鲳鱼怎么杀?

1、将鲜活的鲳鱼放在案板上按牢,用刀背在鱼头和鱼身的连接处猛击几下,把鲳鱼击昏。如果鲳鱼本身就不是鲜活的,这个步骤就直接跳过啦。

2、接下来就用毛巾包住部分鱼身,按牢,从尾部开始向头部的方向刮除鱼鳞,将鲳鱼两面的鱼鳞都刮洗干净。鲳鱼的鱼鳞也是可以吃的,喜欢吃鱼鳞的朋友也可以跳过这个步骤。 3、拿一把剪刀从鲳鱼的肛门处下入剪子,从肛门一直剪到鱼身与头部的连接处,掏出鲳鱼肚子里面的所有内容物,统统扔掉。有些鲳鱼的肚子里可能会有鱼籽,也要毫不犹豫的扔掉,因为鲳鱼的鱼籽有毒,不能吃。

4、用手掀开鲳鱼的鳃部,将两侧的鱼鳃统统撕掉扔了。 5、接下来把鲳鱼肚皮朝上置于流水下,撑开腹部,将腹部里面的黑膜全部清除干净,最后再用流水把鱼身内外,包括鱼鳃部分都冲洗干净就可以了。 鲳鳊鱼怎么洗:


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1、鲳鳊鱼的鱼鳞比较细,所以摸上去特别光滑,但其实,鲳鳊鱼是要刮鱼鳞的。打鳞的时候,要从鲳鳊鱼的尾部逆向往上打,这样你就会发现刮下来一层鱼鳞啦。刮了鱼鳞之后再摸鲳鳊鱼,它就是肉肉的感觉了。

2、鲳鳊鱼要去鳃。可以先找找在鱼头的地方有一块是比较硬的可以掀起来的东西,把那个掀开,会看到鱼头里面有个红色的像扇形的东西,那个就是鳃了,伸两三个手指头把那个拽下来就可以。如果怕弄伤手指的话,也可以试着用刀尖斜着伸进去,将鱼鳃从根部用力刮下来。

3鲳鳊鱼去内脏,首先把鱼竖着放起来,使鱼白的部分向上,这时你会看到,在靠鱼尾巴的地方有一个小小的点,应该是稍微有点发红的,把剪刀插进去朝着鱼头的方向剪开就可以了。记得要一直剪到鳃稍微靠下一点的地方,然后再把里面的东西全部都取出来,这样就可以了。

4、一般鱼的体内都会有一层黑色的膜,爸爸妈妈们最好将其去掉,因为那些膜会比较腥。

鲳鳊鱼含有丰富的不饱和脂肪酸,有降低胆固醇的功效;鲳鳊鱼含有丰富的微量元素硒和镁,不仅对冠状动脉硬化等心血管疾病有预防作用,还能延缓机体衰老,预防癌症的发生;另外,鲳鳊鱼的鱼肉中含有的不饱和脂肪酸ω-3系列,是减少心血管疾病发生的重要物质。

鲳鳊鱼的营养价值并不仅限于此。据中医认为,鲳鳊鱼以不同的吃法食用,还会有不同的作用。

1、将鲳鳊鱼、党参、当归以及生姜一起熬制成银鲳参归汤,


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可用于治疗气血不足,脾胃虚弱,饮食减少。

2、将鲳鳊鱼、粳米、生姜、猪脂、葱以及盐煮制成粥,可以补血、健胃、益气。




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