完美主义者害怕失败的特点通常会反映在()。

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完美主义者害怕失败的特点通常会反映在()

完美主义者害怕失败的特点通常会反映在:过分担心犯错、高个人标准、对自身行动的怀疑、对条理和组织的偏好、感觉到父母高期望、感觉到父母批评。



1.过分担心犯错

过分担心犯错的人,即使面对一点小错误也会认为未能达到既定的标准,其对失败的恐惧超越了对成就的追求。他们的完美主义往往倾向于对错误的规避,哪怕一点点小的失误和瑕疵都不能容忍,他们总是被失败的恐惧支配着,即使在别人看来他们已经取得了成绩,他们也很少体验到满足,难以认同自己。



2.高个人标准

完美主义者有着近乎严苛的高标准,他们指为自己制定过高的、不切实际的目标。而这种对自己的严苛往往也会迁移到他人身上,完美主义者总是要求身边的人拥有和他一样的高标准,这无疑为那些普通的朋友带来了许多困扰。



3.对自身行动的怀疑




对自身行动的怀疑反映了个体对自己所做的事情不能感到满意,犹豫不决。由于他们过于害怕失败,就会因此变得畏首畏尾,不敢轻易尝试,因为行动就会有犯错的可能。这可能会导致拖延和逃避,并使他们失去很多机会,快乐就更成为了一件遥不可及的事情。



4.对条理和组织的偏好

对条理和组织的偏好反映了个体的组织能力和对整洁的追求。完美主义者拥有很强的成功欲,因而他们希望事情都是简洁的、条理的,或许这样可以在最大程度上规避失败。



5.感觉到父母高期望

完美主义不是生来就有的,现有研究表明,它与我们早期的生活环境——家庭有着很大的关系,受制于中国家庭“望子成龙”“望女成凤”的思想,父母对于孩子过高的期望会让孩子们产生巨大的对失败的恐惧,因为失败就意味着父母的失望和责备,这对于一个童年期的孩子来讲无疑是天大的灾难。




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