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二十四节气查询 为您提供二十四节气查询服务，包括二十四节气的具体时间、二十四节气养生、二十四节气习俗等信息。 立春2.4 雨水2.18 惊蛰3.5 春分3.20 清明4.4 谷雨4.20 立夏5.5 小满5.21 芒种6.5 夏至6.21 小暑7.7 大暑7.22 立秋8.7 处暑8.23 白露9.7 秋分9.23 寒露10.8 霜降10.23 立冬11.7 小雪11.22 大雪12.7 冬至12.22 小寒 1.5 大寒 1.20 小寒(2014年小寒时间是01月05日 18:24:10) 标准时间 2012年小寒时间 2015年小寒时间 2018年小寒时间 2021年小寒时间 2024年小寒时间 2027年小寒时间 01月0606:43:54 01月0600:20:32 01月0517:48:41 01月0511:23:17 01月0604:49:09 01月0522:09:39 日 2013年小寒时间 日 2016年小寒时间 日 2019年小寒时间 日 2022年小寒时间 日 2025年小寒时间 日 2028年小寒时间 01月0512:33:37 01月0606:08:21 01月0523:38:52 01月0517:13:54 01月0510:32:31 01月0603:54:19 日 2014年小寒时间 日 2017年小寒时间 日 2020年小寒时间 日 2023年小寒时间 日 2026年小寒时间 日 2029年小寒时间 01月0518:24:10 01月0511:55:42 01月0605:29:59 01月0523:04:39 01月0516:22:53 01月0509:41:34 日 日 日 日 日 日 简 介 小寒是第二十三个节气，在1月5-7日之间，太阳位于黄经285°。对于中国而言，小寒标志着开始进入一年中最寒冷的日子。根据中国的气象资料，小寒是气温是最低的的节气，只有少数年份的大寒气温低于小寒的。 由 来 《月令七十二候集解》：“十二月节，月初寒尚小，故云。月半则大矣。”小寒的意思是天气已经很冷，我国大部分地区小寒和大寒期间一般都是最冷的时期，“小寒”一过，就进入“出门冰上走”的三九天了。 习 俗 吃菜饭:古时，南京人对小寒颇重视，但随着时代变迁，现已渐渐淡化，如今人们只能从生活中寻找出点点痕迹。到了小寒，老南京一般会煮菜饭吃，菜饭的内容并不相同，有用矮脚黄青菜与咸肉片、香肠片或是板鸭丁，再剁上一些生姜粒与糯米一起煮的，十分香鲜可口。其中矮脚黄、香肠、板鸭都是南京的著名特产，可谓是真正的“南京菜饭”，甚至可与腊八粥相媲美。 吃糯米饭:广州传统，小寒早上吃糯米饭，为避免太糯，一般是60%糯米40%香米，把腊肉和腊肠切碎，炒熟，花生米炒熟，加一些碎葱白，拌在饭里面吃。 养 生 中医认为寒为阴邪，最寒冷的节气也是阴邪最盛的时期，从饮食养生的角度讲，要特别注意在日常饮食中多食用一些温热食物以补益身体，防御寒冷气候对人体的侵袭。 日常食物中属于热性的食物主要有鳟鱼、辣椒、肉桂、花椒等；属于温性的食物有糯米、高粱米、刀豆、韭菜、茴香、香菜、荠菜、芦笋、芥菜、南瓜、生姜、葱、大蒜、杏子、桃子、大枣、桂圆、荔枝、木瓜、樱桃、石榴、乌梅、香椽、佛手、栗子、核桃仁、杏仁、羊肉、猪肝、猪肚、火腿、狗肉、鸡肉、羊乳、鹅蛋、鳝鱼、鳙鱼、鲢鱼、虾、海参、淡菜、蚶、酒等。特别要提出的是，小寒时节正是吃麻辣火锅、红焖羊肉的好时节。 本文来源：https://www.dywdw.cn/2985e9eda58da0116c1749e4.html
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2022-04-04
