【#第一文档网# 导语】以下是®第一文档网的小编为您整理的《跆拳道学习心得体会》，欢迎阅读！
跆拳道学习心得体会 1、跆拳道技术方法中占主导地位的是原理腿法，腿法技术在整体灵活运用中约专利技术占3/4，因为腿的长度和力量是人体中最长最大的，其次才是手。 腿的技法有很多种类型，可高可低，可近可远，可左可右，右直右屈，可转可旋，威胁力极大，是比赛时得分和实用制敌的有效方法。其次是手法，双腿的灵活性很好，可以自如地控制完成防守和进攻动作，同时也可以变化为拳，掌，肘，肩的多种用法，进行实战。 2、跆拳道的修炼不仅仅是身体上的锻炼，还有礼仪礼节方面的养成。 一个人能否在社会上立足，不仅仅看他的能力，还要也须看他是否能与他人良好相处。 3、要学会分辨是非。如果做错了事，在良心上不管是对三岁孩童还是任何平凡之人都须自觉惭愧，无地自容。 无论在道馆上还是在生活中，时时刻刻要约束自己的行为，要知道什么是对，什么是错，什么事应该做，什么事不应该做。 4、不论道场内外，克制自己着实是重要的问题。假如在自由对打时，因某些失误，被下级或同僚挨打时，若不能克制自己，感情用事加以攻击，将会造成事故。而且，不谦虚不节制，没有分寸地生活，盲目羡慕他人，爱慕虚荣也将会失去作为武道人的资格。 5、想做成任何一件事会，首先要设一目标，以持久的忍耐力不断地向那一目标迈进，才能如愿以偿，面对困难如果不能忍耐其所的痛苦，那么成功就无法获得了。 在训练当中，如果不能忍受疲劳与煎熬，就不能学会高级的技术动作。在生活当中，如果不能忍耐挫败和失败带来造就的痛苦，就不能把自己的青春实现! 6、体育竞技的残忍之处，练就了我们每一个人对失败认识的态度及其失败之后不需要百则的谅意志继续的坚持，无论是在比赛当中还是在平时训练之时，无论有多少次失败，都不要放弃心中的信念。 生活当中也是一样，无论面对多少次挫折与失败，都要保持一个信 念：百折不屈，永不屈服! 体操学习也印证了一句古语：不积跬步，无以至千里;不积小流，无以成江海。不断反思总结感想心得才能取得长远进步。 本文来源：https://www.dywdw.cn/2a38a6d2b84cf7ec4afe04a1b0717fd5360cb273.html
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2023-02-07
