【#第一文档网# 导语】以下是®第一文档网的小编为您整理的《踩高跷》，欢迎阅读！
这个星期四的最后一节课是钱老师上的活动课。来到操场，钱老师先让我们跑步两圈。我想，又是跑步，怎么那么没劲啊！呵呵，幸亏我不用跑，我离开队伍，坐在操场一旁的栅栏上。江沁凝、林沈颖、陈心悦她们生病了，也不能跑。我们几个人，说说笑笑，可开心啦！一会儿，他们跑步回来了，钱老师领着他们向体育器材室走去。咦？他们去干什么呢？不一会儿，他们个个手拿高跷走出来了！原来她们要踩高跷！我看了很是羡慕，心里痒痒的，于是我叫上了其他三人一起去器材室找钱老师去了，也想玩高跷。来到器材室，钱老师说：你们几个生病的也要玩啊？我们回答道：我们只是不能跑步而以，普通的体育运动是可以的！说着我就首先向前走去摆出一副取高跷的样子，以为钱老师会阻止，谁知钱老师并没有阻拦，而是让我自由地挑选。我很惊讶，但是还是大胆地拿了一副木踏板高跷。我们不会踩高跷，钱老师就一步一步教我们。1、手要反着拿，（虎口朝外）一定要抓紧。2、右脚先踩上去，紧接着左脚再踏上去。3、踩上去后一定要站直，保持平稳，老师讲完动作要领后，就给我们示范起来，让我们看看。知道方法后，我迫不及待地按老师的方法踩上高跷，可总感觉要摔下来，于是我急忙跳了下来，把老师说的要领回想一下，再看看其他同学是怎么做的，然后再上去练起来。我练一练，想一想，再模仿模仿，啊，我终于能走几步了！我可开心啦！只见顾陈超已经很熟练了，嘴里数着1步2步都数到78了。我心生羡慕，就问：顾陈超，你教一教我好不好？傻子才教你呢！走开，别挡了本大王的道儿！他傲慢地说。 本文来源：https://www.dywdw.cn/2b67ed0a360cba1aa811daf3.html
下载此文档
搜索文档
阅读：
文档下载
2022-09-05
