小学一年级体育手抄报内容

2022-04-03 03:38:41 第一文档网 [ 字体：小中大 ] [

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一年级体育手抄报内容

一、小学生体育手抄报内容：体育的由来？

在学校也逐渐开展了超出原来体操范围的更多的运动项目，建立起“体育是以身体活动为手段的教育”这一新概念。于是，在相当的一段时间里，“体操”和“体育”两个词并存，相互混用，直到20世纪初才逐渐在世界范围内统一称为“体育”。

二、小学生体育手抄报内容：体育与健康知识

（1）运动疲劳的消除。一般运动以后，经过适当的休息，就没有疲劳之感，这是运动适量的表现。如果第二天醒来，你仍然感到疲劳沉重，那就是运动过度的征兆。

（2）因运动量过度产生的酸疼，可以通过减量、休息、按摩、热敷等方法

来帮助机体积极恢复。精神难以集中现象。上课总想打瞌睡，做作业总出差错，对事物的反应变得迟钝，多半是由于运动过度所造成的。血压升高，目光无神，情绪烦躁，面色苍白等，如果是因锻炼造成的，则都是运动过度的征兆。

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