【#第一文档网# 导语】以下是®第一文档网的小编为您整理的《小学足球周训练计划》,欢迎阅读!
中小学部足球周训练计划 1、 目的要求 在去年的基础上校足球队又开设了男子足球队。争取在平时的业余训练中提高小队员的各项综合素质和技战术水平,让学生在学会动作技术的过程中,同时也体会到乐趣,使小队员们乐于参加训练,并训练付出自己的努力。 2、内容 (1)3月 第一周以体能训练加熟悉球性练习 第二周熟悉球性和传球为主 第三周传球以及二过以配合为主 第四周行进传球为主 (2)4月 第一周熟悉球性、运带球和传接球为主 第二周综合体能训练和运带球和传接球为主 第三周配合练习、小比赛 第四周配合练习、体能训练、小比赛为主 (3)5月 第一周球性训练 第二周体能+球性+综合练习 第三周以小比赛为主 第四周行进间传接性、小比赛 (4)6月 第一周综合练习+小比赛 第二周综合练习十小比赛 (5)9月第一周熟悉球性、运带球和传接球为主 第二周综合体能训练和运带球和传接球为主 第三周配合练习、小比赛 第四周配合练习、体能训练、小比赛为主 (6)10月 第一周球性训练 第二周体能+球性+射门+综合练习 第三周以小比赛为主 第四周行进间传接性、小比赛 (7)11月主要以比赛为主,参加各类足球比赛准备。 训练时间为: 每天上午:6:40—7:30 下午:3:40—5:00开始训练 姓名 华天乐 性别 男 组别 汉 班级 二年级(一)班 冶健 李文轩 马学武 李春江 艾来提 祖力卡尔 买买提依明 迪力木热提 斯迪克江 阿拉怕提 李春涛 李文杰 阿迪力 艾力亚 开山尔 艾尼江 男 男 男 男 男 男 男 男 男 男 男 男 男 男 男 男 回 回 回 回 维族 维族 维族 维族 维族 维族 回 回 维族 维族 维族 维族 二年级(一)班 二年级(一)班 二年级(一)班 二年级(一)班 二年级(二)班 二年级(二)班 二年级(二)班 二年级(二)班 二年级(二)班 二年级(二)班 三年级(一)班 三年级(一)班 三年级(一)班 四年级(二)班 四年级(二)班 四年级(二)班 本文来源:https://www.dywdw.cn/2d11ff6f1eb91a37f1115c52.html