小学足球周训练计划

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中小学部足球周训练计划

1、 目的要求

在去年的基础上校足球队又开设了男子足球队。争取在平时的业余训练中提高小队员的各项综合素质和技战术水平,让学生在学会动作技术的过程中,同时也体会到乐趣,使小队员们乐于参加训练,并训练付出自己的努力。 2、内容

13 第一周以体能训练加熟悉球性练习 第二周熟悉球性和传球为主 第三周传球以及二过以配合为主 第四周行进传球为主

24 第一周熟悉球性、运带球和传接球为主 第二周综合体能训练和运带球和传接球为主 第三周配合练习、小比赛

第四周配合练习、体能训练、小比赛为主 35 第一周球性训练 第二周体能+球性+综合练习 第三周以小比赛为主

第四周行进间传接性、小比赛 46 第一周综合练习+小比赛 第二周综合练习十小比赛

59月第一周熟悉球性、运带球和传接球为主




第二周综合体能训练和运带球和传接球为主 第三周配合练习、小比赛

第四周配合练习、体能训练、小比赛为主 610 第一周球性训练 第二周体能+球性+射门+综合练习 第三周以小比赛为主 第四周行进间传接性、小比赛

711月主要以比赛为主,参加各类足球比赛准备。

训练时间为:

每天上午:6:407:30

下午:3:405:00开始训练





姓名 华天乐

性别

组别

班级 二年级(一)班




冶健 李文轩 马学武 李春江 艾来提 祖力卡尔 买买提依明 迪力木热提 斯迪克江 阿拉怕提 李春涛 李文杰 阿迪力 艾力亚 开山尔 艾尼江





维族 维族 维族 维族 维族 维族 维族 维族 维族 维族



二年级(一)班 二年级(一)班 二年级(一)班 二年级(一)班 二年级(二)班 二年级(二)班 二年级(二)班 二年级(二)班 二年级(二)班 二年级(二)班 三年级(一)班 三年级(一)班 三年级(一)班 四年级(二)班 四年级(二)班 四年级(二)班


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