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小孩睡觉磨牙缺什么 有很多小孩子晚上睡觉的时候总是不自主的磨牙，咯吱咯吱的像是小老鼠在咬东西，家长发现孩子磨牙就会非常焦虑，小孩子磨牙是怎么回事呢？到底是缺乏哪种营养成分呢？应该如何消除磨牙症状呢？ 一、宝宝睡觉磨牙是缺什么呢 孩子会磨牙，主要是缺乏维生素和缺钙，也有可能是消化不好引起的。爸妈要注意孩子纠正不良的生活和饮食习惯，不挑食不偏食，多吃含维生素和含钙的食物，磨牙才会逐渐好转。 1、缺乏维生素，患有维生素D缺乏性佝偻病的孩子，由于体内钙、磷代谢紊乱，会引起骨骼脱钙，肌肉酸痛和植物神经紊乱，常常会出现多汗、夜惊、烦躁不安和夜间磨牙。 2、大部分是因为消化不好引起的。有的小孩晚上睡前喜欢吃太多东西，导致消化系统未停止工作，就会出现磨牙现象。 3、小孩缺钙，睡眠不安也可能引起磨牙。 4、睡前没有漱口刷牙，不注意口腔卫生，也会造成磨牙。 5、磨牙也可能是肚子有虫，如果肚子有虫的话，应及时驱虫。 二、如何治疗磨牙 磨牙的治疗方法一：蛔虫 当进入青春期或者成年后，由于蛔虫引起的磨牙就不大可能了，但是宝宝磨牙并不排除肚里有蛔虫的原因。因此，宝宝也要做好卫生清洁，杀蛔虫治疗，减少肠道寄生虫蠕动刺激肠壁，从而进行磨牙治疗。 宝宝磨牙治疗方法二：纠正使用牙齿的不良习惯 有些孩子喜欢单侧咀嚼，也有些孩子热衷于嚼口香糖，或者喜欢咬铅笔杆，这些都是不利于牙齿健康的坏习惯，它们也是导致宝宝磨牙的因素，妈妈应当帮宝宝纠正。 宝宝磨牙治疗方法三：疏导不良情绪妈妈们要知道，恐惧、紧张、焦虑等情绪也会引起宝宝磨牙。 因此，需要弄清宝宝的心理状况，然后通过调动心理作用来进行磨牙治疗。而孩子的情绪控制能力也不如成人，他们更容易激动，所以爸爸妈妈应该使孩子保持轻松愉快的精神状态，培养良好的入睡习惯，所以要注意入睡前不要讲恐怖故事，不要责备孩子让他心情不愉快。 磨牙的治疗方法四：放松该放松的肌肉 不自觉地“咬牙切齿”，可能就是颌骨肌肉紧张造成的，如果肌肉得不到放松，宝宝就会出现磨牙的状况。因此应该常常进行肌肉松弛疗法进行磨牙治疗。具体做法：进行咀嚼肌的生理功能训练、肌肉松弛仪的应用、视听暗示、体疗。 磨牙的治疗方法五：改善咬合 咬合不良是引起磨牙的原因中较为悲催的一种，因为它只能改善却无法根治。最直接有效的方法是为孩子定做一个牙垫，晚上睡觉前戴在牙颌上，早上取下，缓解肌肉紧张。 磨牙治疗方法六、积极补充缺乏的营养 磨牙的小孩子可能是缺乏维生素d，所以小孩子磨牙一定要积极补充维生素d才行。 如果你家里有磨牙的宝宝那么你可以仔细阅读一下本文的内容，可以让你找到宝宝磨牙的原因，如果积极采取措施进行调理的话是完全可以将磨牙这种情况调理好的，磨牙一定可以治愈的哦。 本文来源：https://www.dywdw.cn/30e644589fc3d5bbfd0a79563c1ec5da51e2d6d3.html
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2023-10-30
