【#第一文档网# 导语】以下是®第一文档网的小编为您整理的《幼儿园教案 活动1：健身中的自我保护(健康)》，欢迎阅读！
活动1：健身中的自我保护（健康） 目标： 1. 知道适当的健身运动能够增强体质，带来健康，获得快乐。 2. 了解在健身运动中保护自己的一些具体方法，能够为自己选择合适的健身运动项目和场地。 3. 形成热爱健身、关爱自己的意识。 准备： 1. 活动前录制幼儿在园户外活动小视频。 2. 大记录表格《健身中的自我保护》。 过程： 1. 谈话导入。 师：户外活动时你玩了什么？最喜欢什么健身运动？ 2. 观看视频，导入话题。 师：每天我们都要参加体育锻炼，想看看你们刚才户外锻炼时的情况吗？瞧，这是老师拍下的视频，看看：刚才大家在哪里？发生了什么？ 3. “谁对谁不对”，讨论：健身中怎样保护自己？ 出示大记录表，引导幼儿从以下几点展开讨论，并根据幼儿讨论的结果帮助记录。 （1）服装：宽松的健身运动服，合脚舒适的健身运动鞋。 （2）场地：合适的健身运动场，安全适宜的健身运动器械。 （3）时间：餐后不要剧烈运动，雾霾天不能进行户外健身运动。 4. 说说“我知道怎么健身”，教师帮助梳理、概括。 （1）健身运动前要热身，活动各关节。 （2）不能长时间运动健身，注意适当休息。 （3）健身运动后不能马上喝水，在心跳稳定后再补充温水。 （4）健身运动后宜用温水冲洗；对肌肉进行按摩，利于肌肉放松、恢复。 延伸： 给幼儿园的健身运动器械做安全标志。 附：记录表（见教师指导用书P160） 本文来源：https://www.dywdw.cn/31adb81bbeeb19e8b8f67c1cfad6195f302be848.html
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2022-05-06
