四年级下学期体育《负重练习》教案

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小学四年级体育下册 《负重练习》教学设计

时间 第八周

内容 1、负重练习;2游戏:挑战应战

1 通过这节课的学习,使学生初步负重练习的动作方法,发展学生的下肢的力量。

目的

2、培养学生身体正确姿势和协调等身体素质。

3、发展学生的下肢奔跑能力及团结协作的集体精神。 顺序 教学内容

规:

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。 动:

1、队列练习: 2、徒手操。 3、专项准备活动。 一、负重练习 重点:各节的要求。

难点:动作的要轻松自如。

组织:

××××× ××××× ××××× ×××××



四列横队,体操队型

教师活动

1、教师语言要清晰。

2、教师讲解任务。

3、讲解队列练习的要求。

4、师生一同练习。

学生活动 1学生站四列横队。 2学生认真听讲,注意关查。 3听从指挥注意力集中。 4学生充分活动各关节。 1学生认真听讲动作方法和要领 2学生集体练习。 3学生分组练习。

1 1 2

10



课型

两课时





操场

1、教师讲解

动作方法和要领。 2、教师做分

解和完整动作示范。 3、教师给学

生个别指导。

4X8

18





1










二、游戏 挑战应战 规则:



方拍到自己手之前不得踏过起跑线。

人。

败就算对方胜利。

一、放松;

二、小结;

三、下课



操场

4、找学生表演。

1、教师讲解

游戏要求和规则。 2、学生练习

比赛。 3、教师做正

确评定胜负。

4神饱满动作轻松整齐一致 1学生认真听讲。 2、戏规则。 3学生练习比赛。 分组比赛。

2/3

9



操场

1、总结本次1 课的情况。 讲,精神饱 2、下课。 满。 1 3

2、下课。







这节课主要还是考验学生的体能,四年级学生身体素质还相对较差,

所以练习强度不大,但还是有些学

生无法完成联系,以后学生的素质

联系需加强。

2


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