知心姐姐健康讲座

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“知心姐姐”心理健康教育培训概括

培训的主要目的是为了提高孩子的主动生活和主动竞争能力。

孩子在家庭的重要性导致家长的五过:

1.期望过高,致使孩子心理压力大。孩子将来成功与否不取决于智商,而取决于情商。

2.过度保护,致使孩子失去生活自理能力。很多家长每天上下学接送、帮助收拾书包、帮助销铅笔,让孩子觉的这本身就应该是家长的事情。例如有老师问:“小轩, 你的数学作业怎么没做?”小轩瞪着无辜的大眼睛说:“老师,我做了呀,我爷爷忘给我放书包里了。”等爷爷把作业送来,小轩竟指着爷爷说:“你怎么回事呀?怎么给我忘了呀?下次可不许这样了。”孩子的学习能力非常强,放手让他做,相信他,他能做好。

3.过多关爱,带来孩子的无情。例如吃鱼的时候,好多家长都会说自已爱吃鱼头,而把鱼身子留给孩子,等孩子长大了他就会认为妈妈就爱吃鱼头,不爱吃鱼肉。所以不管是好吃的还是好玩的,不要刻意让给孩子,应该全家人共同分享。孩子将来孝心与否取决于家长小时候对他的培养。

4.过度限制,导致孩子束手束脚。应该给予孩子自由(自由是孩子的心声)。有一句话叫小时候不会花钱,长大了就不会挣。可以在劳动后给予一定的零花钱。不要一事一给,应该集中每周发一次,一事一给的话容易给孩子造成斤斤计较的心理。报辅导班的话,要问孩子的兴趣,不要按家长的兴趣,一般不要超过2个班。另外还要给予孩


子交朋友的自由,青春期的时候,孩子交异性朋友,家长应该冷处理。

5过多指责,导致孩子的无措。好孩子是夸出来的,表扬要当众,批

评要单独。如果孩子考了17名,那么跟孩子约定,下次考16名就奖励他,让孩子一点一点进步,而不是让孩子非得下次拿个第一回来

培养孩子的四个主动:

1.主动学习。培养孩子多读客外书。领着孩子上书店,书让孩子自已选,一次不超过两本,家长关上电视、手机,每天培孩子读半小时。每天晚饭后培孩子说十分钟的话,问问上课讲什么了,学校都发生什么事,家长别一边干活一边与孩子交流,要认真倾听。每天睡觉前坐十分钟,不用讲话,画画、发呆都可以。

2.主动管理情绪。孩子是大人的镜子,要想改孩子,先改好自己。比如批评孩子,你怎么这么慢,做事情托托拉拉的,想想家长在平时的生活中是不是这种状态。再比如经常说脏话的孩子,家长是不是也经常说。改的话家长孩子一起改。

3.主动解决问题。讲了一个故事,夫妇带了一个男孩想租房子,他们相中了一个非常理想的房子,于是问房东可不可以租给他们,但房东说:“我们年纪大了,怕吵,不能租给带孩子的房客”。夫妇二人伤心的带着孩子离开了,小男孩见父母非常想租这个房子,于是一个人跑回去问房东,“老爷爷,我没有孩子,我只带了两个大人,可以租给我吗?”事情的结局不得而知。不要什么都给孩子做,给他自己解决的机会。

4.主动协调关系。让孩子学会宽荣。举了安徽六尺巷的例子。







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