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关于心理健康的内容 关于心理健康的内容 1、智力正常。智力正常是人们生活、学习、工作(劳动)的最基本的心理条件。人的智力水平分为超常、正常、低常三个等级。人的智力主要由观察、记忆、思维、想象、操作等能力所组成。 2、情绪稳定。情绪稳定与心情愉快是心理健康的重要标志。情绪稳定表明一个人的中枢神经系统处于相对平衡的状态。心情愉快表示人的身心活动处于和谐状态，快乐能使人积极向上、充满希望。 3、意志健康。其表现为自觉性、果断性、自制力。自觉性是指人在行动时意志自主自觉，与之相反的是被迫盲从;果断性是指遇事能当机立断，与之相反的是优柔寡断;自制力指能控制自己的情绪、言论和行为，当行则行，当止则止，不感情用事。 什么是心理健康 1、心理健康是指心理的各个方面及活动过程处于一种良好或正常的状态。心理健康的理想状态是保持性格完美、智力正常、认知正确、情感适当、意志合理、态度积极、行为恰当、适应良好的状态。 2、受到遗传和环境的双重影响，尤其是幼年时期的原生家庭的教养方式，对心理健康的发展影响甚大。心理健康突出在社交、生产、生活上能与其他人保持较好的沟通或配合，能良好地处理生活中发生的各种情况。 心理健康的标准 从一般来说，心理健康的人都能够善待自己，善待他人，适应环境，情绪正常，人格和谐。心理健康的标准有很多，比如自我情绪稳定，内在协调统一，没有负面情绪;能维持一个良好的人际关系;有正常的社会功能。心理健康的人都拥有一个美好的生活。 什么是心理健康和人格健全的内涵 心理健康： 指一个人的生理、心理与社会处于相互协调的和谐状态。 心理健康的标准定义： 1、具有充分的适应力。 2、能充分地了解自己，并对自己的能力做出适度的评价。 3、生活的目标切合实际。 4、不脱离现实环境。 5、能保持人格的完整与和谐。 6、善于从经验中学习。 7、能保持良好的人际关系。 8、能适度地发泄情绪和控制情绪。 9、在不违背集体利益的前提下，能有限度地发挥个性。 10、在不违背社会规范的前提下，能恰当地满足个人的基本需求。 人格健全： 每个人的行为、心理都有一些特征，这些特征的总和就是人格。人格特征可以是外在的，也可以是隐藏在内部的，对健全人格的理解受人性观、价值取向及方法论的不同而各异。 1、客观的自我认识和积极的自我态度。 本文来源：https://www.dywdw.cn/3d06a1a0baf3f90f76c66137ee06eff9aef8492a.html
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2024-02-20
