四年级体育-跨立

2023-03-19 03:05:17 第一文档网 [ 字体：小中大 ] [

阅读： ] [

说明：文章内容仅供预览，部分内容可能不全。下载后的文档，内容与下面显示的完全一致。下载之前请确认下面内容是否您想要的，是否完整无缺。下载word有问题请添加QQ：admin处理，感谢您的支持与谅解。

【#第一文档网# 导语】以下是®第一文档网的小编为您整理的《四年级体育-跨立》，欢迎阅读！
年级,体育

跨立

教学目的：

通过训练使同志们熟练掌握齐步行进与立定的动作要领及组织方法。

教学方法：理论提示、讲解示范、评比验收。地点：学校操场要求：

1、严格遵守队列纪律。 2、认真听讲解、仔细看示范。教学过程：一、课前准备

整队，清点人数，整理着装，报告二、新授

1.跨立概念介绍：（跨立主要用于军体操、值勤和舰艇上站立等场合。可与立正互换。）

2.讲解动作要领

跨立时，左脚向左跨出约一脚之长，两腿自然伸直，上体保持立正姿势，身体重心落于

两脚之间。两手后背，左手握右手腕，右手手指并拢自然弯曲，手心向后。

3、动作要点

（1）左脚跨出后，两脚要在一平行线上。

（2）左手握于右手腕的位置要准确。 4、教师示范 5、学生训练

（1）个人体会动作要领

教师讲解示范后，让学生熟悉、体会动作要领，反复练习。（2）二人结对，互相纠正指导（3）分组练习（4）全班集体练习

6.提醒常犯的毛病及纠正方法（1）左脚向左跨的方向不正。（2左手握于右手腕的位置不准确。

纠正方法：左手握右手腕时，左手中指和拇指握于右手腕（关节），其余三指与中指并拢握于手腕（关节）的两侧，反复练习。

7.组织观摩、评比竞赛三.学生自由活动四.集合下课

本文来源：https://www.dywdw.cn/3d7adb16487302768e9951e79b89680203d86bf9.html