【#第一文档网# 导语】以下是®第一文档网的小编为您整理的《青春期健康教育教案》，欢迎阅读！
青春期健康教育教案 我们长大啦！ 一、教学目标: 1、学生了解青春期的生理知识。 2、使学生掌握最基本的青春期健康卫生常识，帮助学生形成健康的道德观念。 3、使学生能通过正确认识青春期的生理变化，并悦纳自己的变化。 二、教学重点：使学生正确认识自己的生理变化，快乐的度过青春期。 三、教学准备：PPT四、教学课时： 1课时 五、教学过程： （一）导入新课 同学们，植物的一生会经过发芽、开花、结果等几个阶段，那么我们人也会经过一些我们成长必须的阶段，你知道有哪些吗？ 对啦，我们要经历以下几个阶段，包括在妈妈肚子里生长，到婴儿时期，然后是我们快乐的童年，接下来是青春期，然后成年、中年、老年。六年级的我们，快乐的童年马上就要过完了，将迎来的是我们五彩斑斓的青春期！下面我们就来看看我们的青春期及在青春期将会发生什么养的变化！ （二）了解青春期身体的变化。 首先我们看看，什么是青春期？ 1、什么是青春期？ 青春期就是由儿童发育到成年的过渡时期。青春期的生理发育一般是女学生比男学生提前两年左右，所以我们经常发现小学生中女孩子比男孩子个子高，这是因为女学生发育提前的缘故，一般是到了初中，男孩子的发育速度就加快了。这个时期一般为10年左右，即从10岁到20岁。其中，10到15岁这五年发展速度最快。 2、青春期有什么特征呢？ 青春期有两大特征：一是身体和心理发展变化迅猛，二是男女第二性别特征开始出现。今天我们主要看看我们身体的变化。 首先，我们来看看，第二性特征都有哪些呢？ 第二性特征：共同变化和男女分别变化 1、身高体重迅速增加 （需要注意营养） 2、长出阴毛和体毛 3、长出青春痘 4、心输出量、肺活量、脑容量增大 男生：1、开始长出胡须 2、长出喉结，声音变粗 3、乳头周围的颜色逐渐加深（硬块） 4、男性的睾丸开始发育、增大 5、睾丸增大，并逐渐有精子的生成 ，产生精液，遗精 女生：1、乳晕和乳头增大 （不束胸） 2、声音变的更尖锐 3、月经初次来潮 4、月经后，骨盆逐渐增宽 （三）了解女生的“月经”男生的“遗精” 进入青春期，我们身上还有一些比较隐秘的东西，我们也需要知道。这些是什么呢？就是女孩子的好朋友——月经，男孩子的好朋友——遗精。 1、月经和遗精 男女学生进入青春期后，身体发育速度加快，其中，女性月经初潮是女性青春期发育的重要标志，男性遗精是男性青春期发育的重要标志。女孩子第一次月经在9-15岁之间，男孩子首次遗精一般在14-16岁之间。 女孩子有月经了，就表明逐渐成为大女孩子了，生理上是可以怀孕了，但如果怀孕年龄太小，对身体的伤害是很大的，所以女孩子尤其要注意保护自己，防止有坏人侵犯。 遗精的原理：男孩子进入青春期后，睾丸开始产生精子，精子产生后就存在精囊里，若储存过多就会溢出体外。遗精是男性性成熟过程的一个标志，是一种正常的生理现象。（加入，女生月经期间需要注意的东西：忌生冷食物，不游泳，多喝热水等）。 青春期是生理发育突飞猛进的阶段，是性成熟期，是决定一生的体质、心理和智力发育的关键时期，对于身体上的变化，我们不要大惊小怪，在思想上要充分准备，迎接人生的这个重要阶段。 2、行为辨析 知道了这些知识，我们许多人对这些都有不同的态度：请大家判断下面这些做法好不好？ • 男生和女生打闹，男生突然打了女生的胸部。 • 某男生乘人不注意，突然去摸其他男同学的生殖器。 • 某男生隐私部位突然发痒，他当众去挠。 • 厕所里，几个男同学在比生殖器的长短。 • 男孩子将水果放在胸部，周围人在围观，也有同学制止 有同学喜欢突然脱男同学的裤子和掀女同学的裙子 • 某同学知道自己的好朋友到了，觉得很羞耻，很害怕 那么为什么同学们会觉得这些是不好的行为，或者好的行为，因为都是我们的隐私，隐私是需要大家注意的，不能随便说，不能随便看，不能随便传，也不能随便去摸别人的隐私部位。大家觉得呢？而且我们现在在发育了，说明大家现在都是成人了，我们也要为我们的行为负责。 （四）青春期的心理特点 1、有了独立意识，但又有较强的依赖性 2、有时出现莫名的忧郁、烦恼，又不愿和家长老师、诉说； 3、有时会出现逆反心理； 4、喜欢交朋友，对异性感到好奇，渴望得到异性的欣赏。于是注意自 身在异性心目中的地位和形象,打扮仪表体型美，爱照镜子，为缺魅力 而苦恼，羡慕成年男女，嫉妒周围的青年，男女的交往对所喜欢的异 性开始留意观察,积极交往。 （五）如何保持青春期心理健康? 第一、树立正确的人生观 第二、充分认识自己，树立自信心 第三、建立良好的人际关系 第四、正确对待异性交往 （六）男女生交往原则 1．广而不狭 多留余地 2．气氛自然 轻松愉快 3．仪表大方 体态端正 4．共同活动 避免独处 5．困惑问题 请教师长 6．遇到非礼 正当防卫 （七）青春期异性的正确交往 1、有利于智力上取长补短 2、有利于情感上互相交流 3、有利于个性上互相丰富 4、有利于活动中互相激励 5、有利于增进心理健康 （八）女生学会自我保护常识 1、提高警惕性，防范以恶意出现的坏人，也要警惕以“善意”出现的好心人。 2、不要一个人或少数几个女同学到公园、河边、树木等偏僻的地方去看书或复 习功课。 3、不要一个人或少数几个女同学招手搭便车。 4、不去各种酒吧歌舞厅，不轻易与网友见面。 5、与父母闹别扭时切不可赌气离家出走。 6、衣着不要太暴露。 总结：希望同学们正确认识自己在青春期的生理心理变化，快乐的度过青春期。谢谢各位同学今天的配合。 本文来源：https://www.dywdw.cn/3f2e2fc27175a417866fb84ae45c3b3566ecdd59.html
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2022-10-14
