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微量元素正常值范围 微量元素是指人体中含量较少的元素，但它们对人体的生理功能和代谢过程起着至关重要的作用。微量元素正常值范围是指人体内微量元素的含量在一定范围内，不会对人体健康造成负面影响。下面我们来了解一下常见微量元素的正常值范围。 铁：铁是人体中必需的微量元素之一，它参与血红蛋白的合成，维持正常的血红蛋白水平。正常成年人的血清铁浓度为10-30μmol/L，女性的铁需求量比男性高，因为女性在生理期间会失去大量的铁。 锌：锌是人体中必需的微量元素之一，它参与蛋白质合成、细胞分裂和免疫功能等。正常成年人的血清锌浓度为10-18μmol/L，锌缺乏会导致免疫力下降、生长发育迟缓等问题。 硒：硒是一种重要的抗氧化剂，它可以保护细胞免受自由基的损伤。正常成年人的血清硒浓度为0.8-1.5μmol/L，硒缺乏会导致心血管疾病、免疫力下降等问题。 铜：铜是人体中必需的微量元素之一，它参与铁的代谢、维持神经系统的正常功能等。正常成年人的血清铜浓度为11-24μmol/L，铜缺乏会导致贫血、骨骼畸形等问题。 碘：碘是人体中必需的微量元素之一，它参与甲状腺激素的合成，维持正常的代谢水平。正常成年人的血清碘浓度为70-150μg/L，碘缺乏会导致甲状腺肿大、甲状腺功能减退等问题。 微量元素对人体健康至关重要，但是过量或缺乏都会对人体造成负面影响。因此，我们应该保持良好的饮食习惯，摄入足够的微量元素，以维持正常的生理功能和代谢过程。同时，如果出现微量元素缺乏或过量的症状，应及时就医，接受专业的治疗。 本文来源：https://www.dywdw.cn/3fabdbf4d2f34693daef5ef7ba0d4a7302766cf2.html
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2023-03-25
