四年级安全教育主题班会教案小学生饮食卫生安全教育

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小学生饮食卫生安全教育

教学目标:

通过教学使学生认识到养成良好的饮食卫生习惯的重要性,认识到不挑食、营养全面对小学生的成长是非常重要的。培养学生对饮食科学态度。 教学重点:

让学生了解良好饮食卫生习惯的意义。 教学难点:

让学生养成并坚持不挑食、注重营养搭配的良好的饮食卫生习惯。 教学过程: 一、谈话导入

师:有的同学长得高高大大,十分健壮,而有的同学长得瘦瘦小小经常生病。这是为什么呢?俗话说 “病从口入”许多疾病都与我们的不良饮食习惯有关。食是一门很有讲究的学问,你们想知道里面的知识吗?下面就让我们一起在这节课中共同研究它吧。(出示课题) ⒈康宏远表演饿了大吃大喝。 ⒉陈郎杰表演渴了打开冰箱就喝冷饮。

这两位学表演得精彩吗?大家回想一下:刚才他们为什么会肚子痛?教师讲解暴饮暴食的危害。 小结:

1.暴饮暴食,胃装得满满的,肠和胃负担过重,容易引起消化不良。 2.冷饮中主要成分是水,这些营养成分较低,不能作为主食来提供营养。如大量冷饮进入消化道,过冷可严重影响消化液的分泌及胃肠功能。如一旦消化液减少,食物的消化吸收就会受到影响,并易造成肠道感染,出现食欲下降,腹痛腹泻及发热等症状。

三、多媒体演示图片,课件出示:街边小吃大揭秘。

1.谈话:同学们注意到了吗?每天放学都会有一种奇怪的现象,部分同学不是向家的方向走去,而是直接走向学校门口的小卖部、小摊买了一些色彩鲜艳、包装简易、闻起来香喷喷的小食品。同学们只是觉得味道好,可大家知不知道你们的身体正被伤害着,就让我妈一起去街边看看吧!


2.学生看图片,说一说:从图片中你看出了什么?

3.小结:同学们,你们观察得真仔细,以后还敢吃这样的东西吗?那么,有关食品安全问题你关注过吗?(课件)

4.先来认识两个食品安全标志(课件:质量安全、绿色食品)

过渡:同学们,从刚才的图片中,我们认识了一些不卫生的食品,俗称垃圾食品,你们还认识哪些垃圾食品呢?被称为“十大垃圾食品”的是哪些呢? 四、观看视频,边看边留心听:从视频中你看懂、听懂了什么? 1.哪些东西不可以吃。(课件图片:十大垃圾食品) 2.哪些可以吃。(课件图片:健康食品) 3.应该注意哪些饮食卫生安全。(课件)

为了使我们的健康有保障,在饮食习惯和卫生方面我们应注意哪些问题? ①按时进餐,不挑食偏食,不暴饮暴食。 ②饭前便后应洗手,饭后不做剧烈运动。 ③保护牙齿。

④不买路边摊上的食品。选购食品时,不买这些产品:没有商标、没有生产日期、没有保质期、没有生产厂家、包装不完整。

⑤预防食物中毒,学会辨别蘑菇,不吃不清洁的或变质的食物。 ⑥买回家中的食物,应分类分区存放,生、熟食分开。

⑧餐具、饮具和盛放直接入口食品的容器使用前必须洗净、消毒。 ⑨尽量少去吃麦当劳等快餐食品。 五、小组比赛抢答题。(课件显示)

饮食卫生要做到: 一日三餐,定时定量, 不偏食,不挑食。 早餐吃得好, 午餐吃得饱, 晚餐吃得少, 暴饮暴食最不好。


从小养成好习惯, 身体健康又强壮。 七、课外延伸

怎样搭配我们的膳食营养? 1. 荤素搭配。 2. 粗细粮搭配。 3.多种搭配。

4.每日都吃适当的新鲜水果和蔬菜。 板书设计: 饮食卫生习惯 一日三餐 定时定量 营养均衡 早餐吃得好 午餐吃得饱 晚餐吃得少 不吃三无产品


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