【#第一文档网# 导语】以下是®第一文档网的小编为您整理的《葵瓜子吃多了有什么危害？》，欢迎阅读！
本文整理于网络，仅供阅读参考 葵瓜子吃多了有什么危害？ 在平时生活中，很多人都有嗑瓜子的习惯，在闲下来的时候，一边嗑瓜子一边看电视，这是非常好的享受过程，很多人还会选择嗑瓜子的方式来消磨时间，但这里提醒大家注意，适当吃一些葵花子是没有问题的，但千万不要养成经常嗑瓜子的习惯，因为葵瓜子吃多了是有一定危害的。 葵瓜子吃多了有什么危害？ 1.引起肝脏疾病 多味葵瓜子是葵瓜子加香料、食盐、糖精制成的。香料有天然香料和人工香料两大类。天然香料如茴香、花椒等都含有微量黄樟素。人体摄入黄樟素多了，会引起肝脏病变。 2.影响美观 瓜子虽好，但是也不能常吃，经常吃瓜子还会造成瓜子牙，既不利于也不利于美观。 3.引起衰老 多味葵瓜子在高温中易氧化，多食容易使人衰老。所以多味葵瓜子不宜过多食。 4.引起舌尖痛 如果一次嗑葵瓜子量太多，持续的时间又长，葵瓜子与舌头反复摩擦，还可能引起舌尖部肿痛、起血泡等现象。 5.引起 磕瓜子虽有许多好处，可也不要无节制地大磕瓜子，瓜子含本文整理于网络，仅供阅读参考 盐分太高，容易引发高血压，而高血压是万病之源。 6.引起口腔疾病 长期嗑瓜子瓜子壳会大量的带走人们的唾液，而大量的缺乏唾液会对人的生命健康都是有威胁和害处的。大量磕瓜子，大量耗损唾液的人易患口疮、舌疮、龋齿、、之类的疾病。 7.影响消化 过量食用葵瓜子，空气会不断随着咀嚼、吞咽进入胃肠，引起腹部不适，影响食物的正常消化，导致等疾病。 孕妇可以吃葵瓜子吗 瓜子本身营养就蛮高，维生素、蛋白质、油类含量都属佼佼者。因此，孕妇在饭前或饭后磕瓜子，消化液就随之不断地分泌，这样对于消化与吸收十分有利。所以，饭前磕瓜子能够促进食欲，饭后磕瓜子能够帮助消化。如果数种瓜子混合嗑效果更佳。 葵瓜子吃多了有什么危害？葵瓜子的危害 葵瓜子为什么容易致癌 向日葵因其生长快速，易吸收土壤中的重金属铅、镉、镍，对土壤而言可有效减轻重金属污染，具有净化环境的能力，为最佳景观绿肥作物。但是，对人体而言，吃进这些重金属则对身体有害，且吃葵花子会消耗大量的胆硷，使体内脂肪代谢发生障碍，导致肝脏积聚大量脂肪，会严重影响肝细胞的功能。 本文来源：https://www.dywdw.cn/486e02774935eefdc8d376eeaeaad1f347931140.html
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2022-12-19
