【#第一文档网# 导语】以下是®第一文档网的小编为您整理的《猪蹄的营养价值有哪些》，欢迎阅读！
如对您有帮助，可购买打赏，谢谢 猪蹄的营养价值有哪些导语：猪蹄大家应该都知道是好东西吧，它的营养价值也是很高的， 我们在平时都会经常吃猪蹄吧，特别是对女性是很好的， 能够让女性的皮肤变的更好 猪蹄大家应该都知道是好东西吧，它的营养价值也是很高的，我们在平时都会经常吃猪蹄吧，特别是对女性是很好的， 能够让女性的皮肤变的更好，还有就是在哺乳期的女性经常喝一些猪蹄汤，下奶的效果也很好，猪蹄也能够很好的预防衰老，下面我们就来详细的了解一下猪蹄的营养。 猪蹄的营养价值猪蹄又叫猪脚、猪手。中医认为猪蹄性平，味甘咸，是一种类似熊掌的美味菜肴及治病“良药”。 近年在对老年人衰老原因的研究中发现，人体中胶原蛋白质缺乏，是人衰老的一个重要因素。它能防治皮肤干瘪起皱、增强皮肤弹性和韧性，对延缓衰老和促进儿童生长发育都具有特殊意义。为此，人们把猪蹄称为“美容食品”和“类似于熊掌的美味佳肴”。 猪蹄营养很丰富1、每100克猪蹄中含蛋白质15．8克、脂肪26．3克、碳水化合物1．7克。含有维生素A、B、C及钙、磷、铁等营养物质。2、猪蹄中含有丰富的胶原蛋白质，能增强细胞生理代谢，使皮肤更富有弹性和韧性，延缓皮肤的衰老；3、具有强筋壮骨之功效，对腰膝酸软、身体瘦弱者有很好的食疗作用；4、有助于青少年生长发育和减缓中老年妇女骨质疏松的速度。猪蹄适宜人群 生活中的小知识分享，对您有帮助可购买打赏 本文来源：https://www.dywdw.cn/4c31fede970590c69ec3d5bbfd0a79563c1ed42e.html
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2022-09-06
