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菊花的功效和功能主治与用量 菊花的功效 • 缓解头痛和眼痛:菊花具有清热解毒的作用,可以缓解头痛和眼痛的症状。 • 抗炎作用:菊花中含有丰富的黄酮类物质,具有抗炎作用,可以帮助改善炎症引起的问题。 • 舒缓神经:菊花中的成分具有镇静和抗焦虑的效果,可以帮助舒缓神经,减轻焦虑和压力。 • 清肝明目:菊花中的黄酮类物质对肝脏有保护作用,可以促进肝细胞的修复和代谢,同时也可以明目。 菊花的功能主治 • 清热解毒:菊花具有清热解毒的作用,可以用于治疗感冒、发热等症状。 • 舒肝息风:菊花可以舒缓肝脏,减轻肝火旺盛引起的头痛、眼痛等症状。 • 抗菌消炎:菊花中的黄酮类物质具有抗菌消炎的作用,可以用于治疗口腔溃疡、皮肤炎症等问题。 • 镇静安神:菊花中的成分可以帮助舒缓神经,减轻焦虑和失眠的症状。 • 减肥美容:菊花中的黄酮类物质有助于促进新陈代谢,可以帮助减肥和美容养颜。 菊花的用量 • 泡茶:将适量的菊花放入杯中,用热水冲泡,可根据个人口感决定放入的菊花数量,一般建议约1-2克。 • 炒菜:将适量的菊花与其他食材一起炒菜,增加菜肴的香味,并起到一定的药膳作用。 注意事项: - 孕妇、哺乳期妇女、婴幼儿和过敏体质者慎用菊花。 - 长期大量饮用菊花茶可能会导致肝气不足,应适量饮用。 - 未经医生指导,不要将菊花作为药物长期大量使用。 以上是关于菊花的功效和功能主治以及用量的介绍,希望对您有所帮助。 本文来源:https://www.dywdw.cn/50053e59de36a32d7375a417866fb84ae55cc362.html