灵芝的药用价值及功效作用

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灵芝的药用价值及功效作用

1 神不宁,失眠,惊悸。该品味甘性平,入心经,能补心血、益心气、安心神, 故可用治

气血不足、心神失养所致的心神不宁、失眠、惊悸、多梦、健忘、体倦神疲、食 少等症。可单用研末吞服,或与当归、白芍、酸枣仁、柏子仁、龙眼肉等同用。

2 喘痰多。该品味廿能补,性平偏温,入肺经,补益肺气,温肺化痰,止咳平喘, 常可治痰

饮证,见形寒咳嗽、痰多气喘者,尤其对痰湿型或虚寒型疗效较好。可单用或与 党参、五味子、干姜、半夏等益气敛肺,温阳化饮药同用。

3 劳症。该品有补养气血作用,故常用治虚劳短气、不思饮食、手足逆冷、或烦 躁口干等

症,常与山茱萸、人参、地黃等补虚药配伍,如紫芝丸《圣济总录》。

1 控制血糖、预防糖尿病。

经动物实验,灵芝能提升血液中的胰岛素浓度,加速糖类在肝脏中代谢速度,进而达 到控制血糖的目的。

2 保肝、抗衰老、减低气喘。

灵芝能修护受损的肝脏,缓解肝脏发炎、并提升解毒功能,IL具有促进氧气利用的特 性,防止细胞衰老、减低气喘发作的机会。

3 制肿瘤生长、抗癌、增体力。

灵芝能增强免疫细胞活性,促进抗体生成,对抑制癌细胞转移,及抑制肿瘤生长,有 很大帮助。不仅对癌症有一定的治疗效果,乂能增强体力,减轻化疗时产生的副作用。

4 抗过敏、降血压及血脂。

灵芝具抗过敏作用,11根据实验,灵芝能降低血液黏滞度,稳定血压,11血清胆固醇、 低密度脂蛋白坏胆固醇,都明显降低。

1 芝饮品:取灵芝整芝切片后加清水,放置文火中炖煮2小时,取其汁加入蜂蜜 即可饮用。 2 芝水煎法:将灵芝切碎灵芝切片,加入罐内,加水,象煎中药一样地熬水服, 一般煎服3-4;也可以连续水煎3次,装入温水瓶慢慢喝,每天喝多少都无限制,有利 于治疗甲亢、失眠、

便糖、腹泻等症。

3 芝泡酒:将灵芝剪碎灵芝切片放入白酒瓶中密封浸泡,三夭后,白酒变成红棕 色时即可

喝。还可加入一定的冰糖或蜂糖,适于神经衰弱、失眠、消化不良、咳嗽气喘、 老年性支气管炎等症。

4 芝炖肉:无论猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉,都可以加入灵芝炖,按各自的饮食 惯加入调


料喝汤吃肉,有益于肝硬化。

5 芝银耳羹:灵芝9克,银耳6克,冰糖15克,用小火炖2-3小时,至银耳成稠 汁,取出

灵芝残渣,分3次服用。治咳嗽,心神不安,失眠梦多、怔忡、健忘等症。

6 芝黑白木耳汤:灵芝6克,黑木耳云耳6克,白木耳银耳6克,蜜枣6枚,瘦 猪肉200

克。滋补肺、胃,活血润燥,强心补脑,防癌抗癌,降血圧血脂,预防冠心病。

7 参灵芝酒:人参20克,灵芝50克,白酒1500克,冰糖500克。将人参、灵芝 切薄片、

与冰糖一起装入纱布袋中,扎紧口;布袋放入酒坛中,注入白酒,密封浸泡10; 去掉布袋,搅拌后静置3;取上层清液饮用。

8 芝甘草茶:灵芝6克,廿草5克。将灵芝、甘草加水400亳升,煎煮20分钟。 补虚强身,

安神定志。适用于迁延性肝炎。

感谢您的阅读,祝您生活愉快。


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