如何让学生戒除网瘾

2022-05-23 20:20:29   第一文档网     [ 字体: ] [ 阅读: ] [ 文档下载 ]
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如何让学生戒除网瘾



一、网瘾的危害性

1、首先,网络游戏严重影响了孩子的学习。

游戏网站上总是推出一些吸引人的游戏来引诱我们,一些同学控制不住自己,每天都上网,时间久了,就会上瘾,不能自拔。他们越玩越带劲,都忘了学习,就像吸毒一样,如果不玩就会全身不舒服,感觉缺少了什么,所以网络游戏可以说是精神毒品。同时,过渡沉迷游戏会对视力、生活、精神造成损害。有人因为游戏玩输了,就闷闷不乐,精神不振,家长、老师都没有办法。

2、其次,沉迷游戏严重浪费时间。 六年级是个危险的年龄段,一旦孩子沉迷网络之中,那就不单单是成绩下降的问题,后果也许会不堪设想。沉迷玩电脑游戏对孩子的学习没有帮助,只会浪费时间。

二、戒掉网瘾的方法

1.如果是在家上网,那么,就给闹钟定时让它来提醒自己。如果是在网吧,那么就少交钱,给自己定时。

3.自我暗示。当有了玩电脑的念头时,心中默数十个数,或做深呼吸数次或用橡皮筋弹击手腕,并对自己说我一定能战胜你。

4.朋友提醒、监督。找一些坚持不懈认真的同学交朋友,跟他们结成学习互帮对子,让他们每天拉你一块儿复习功课,并且明确告诉他们,当他们遇到你要玩电脑时,让他们有意阻止你。这样的话,不仅客观上有人时时给你施加压力不准玩电脑,而且同学一块儿学习效率会更高,同学互问互答的功课难题,解决后记忆会比自己闷头解题的印象更深更有效果。

6.要时刻鼓励自己,进而引发出对学习的兴趣,取得好的成绩后还想努力做得更好,让学习变成一种良性的循环。




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