夏日喝菊花泡水先要弄清各种菊花功效

2023-12-24 02:06:23 第一文档网 [ 字体：小中大 ] [

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夏日喝菊花泡水先要弄清各种菊花功效

夏日喝菊花泡水先要弄清各种菊花功效

夏季来临，天气炎热，人们生活中稍不注意就容易出现口苦、口臭、咽喉肿痛等情况，很多人这个时候喜欢用菊花泡水服用以清热去火，但是菊花也分很多种，如果应用不好，反而会对人体造成伤害。常见的菊花主要有白菊花、黄菊花、野菊花。

●野菊花。清热解毒功效最强，一般用于咽喉肿痛、口舌生疮等热毒较重的情况。

●黄菊花。清热之力稍次，但有疏散风热的作用，常用于口鼻呼吸自觉热燥，且伴有风热头痛或风热感冒的情况。

●白菊花。清热作用最弱，但其味甘，具有一定的滋养作用，既可清热又可平肝明目，常用于肝火旺盛引起的口苦口臭、眼睛发痒或疼痛的情况。

不论哪种菊花，因其性味都比较寒凉，因此都不能久服，但凡疾病缓解就要逐渐停用。此外，因菊花寒凉伤胃，所以平时有胃部疾病的人群一定要慎用，一旦出现不适，要立即停用。

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