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个人目标怎么写英语学习目标要怎么写 英语学习目标的写作方法 Specific具体明确的 哈佛大学曾做过一个关于目标对人生影响的跟踪调查，调查对象为一群智力、学历以及各方面条件都差不多的人，区别在于：27%的人没有目标，60%的人有较模糊的目标，10%的人有清晰而短期的目标，只有3%的人有清晰而长期的目标。经过25年的跟踪调查，结果发现，3%的人25年来都不曾更改过目标，他们朝着目标不懈努力，25年后他们几乎都成为了社会各界的顶尖人士。10%的人，生活在社会的中上层，短期的目标不断地被达成，生活状态稳步上升。60%的人，几乎都生活在社会的中下层，他们能够安稳地生活与工作，但似乎都没什么特别的成就。27%的人，几乎都生活在社会的最底层，25年来生活过得不如意，常常失业，靠社会救济，并常常抱怨。目标越具体，你的行动越不容易偏离目标。 M:Measurable可衡量的 可衡量即可量化的，可明确标准的。“好”、“优秀”、“非常好”这些词非常主观、也因人因状态而异，会导致我们的阶段目标脱离客观评价，这也是为什么我们在第一招中要拿词汇量来划分阶段，并不是因为词汇是衡量外语水平的唯一要素，而是词汇量是能够被量化的，可作为外语学习中检查学习进度的一个参考。 A:Attainable可达到的 可达到的，即目标不能低于你现有的水平，也不能离你太远，最好是你现有水平的上一级。这就好比吃瓜子，为什么同样是枯燥重复的动作，而人们吃瓜子能吃上好半天，那是因为，每吃一口瓜子，我们马上就能吃到里面的瓜子仁(得到反馈)，换个角度想，如果你要咬10口瓜子壳，才能吃上一口瓜子仁，你还能坚持吃瓜子吗?因此，设定目标时，离你最近的一个目标，必须是你现有水平的更上一级水平。 R:Realistic可证明和观察的 可证明和观察的，即是否达成这个目标是能够被证实的，比如，一个人设的目标是要改善自己的睡眠(增加自己的深度睡眠时间)，这样就很难确定是否达到了目标。可如果借助睡眠记录仪，这样他的目标就既可以量化又可以被证明和观察了，换言之，他的目标更容易得到实现。因此，设定外语学习目标时，这个目标能被证明(如考试分数、如词汇量测试结果)。 T:Time-bound具明确的截止期限 目标往往具有时效性，20岁和30岁的状况大不同，导致外语学习对每个人的紧迫性也发生了变化，当下的需求必须在过期之前解决掉，一定要给你的目标设上保质期! 制定英语学习目标需要注意的事项 一、自己给自己定目标 你可能有过这样的感觉，对老师、父母给你定的目标，你会有很强的压迫感、反抗感，在这种心态下，反而达不到老师和家长的要求。那就尝试着给自己设定目标吧，出于对自己的了解，这个目标会成为你努力的动力，并因为最适合你二能够得到实现。 二、学会设定目标 有的小朋友可能感到奇怪，设定目标还需要学吗?其实，设定目标也是有学问的。人的一生中会有大大小小许许多多的目标，如果你大跨度的设定了一个目标，而长时间没有实现，就不会耐烦甚至会放弃它，所以，你要学会把大的目标，分解成近期、中期、远期的目标，然后，依次去实现它们。你会发现，这样就简单多了。 三、正确对待学习目标 这里的重点是学习目标的设定，你不要把目标积极局限于分数的高低，应该把目标设定为自己的努力和对知识的掌握程度，每次考试后，都要总结成功的经验和失败的教训，这样才能最大限度的发挥自己的能力，一时的成败不要放在心上。 四、定期总结 经过一段时间的努力后，看看你的目标是否合适你，如果不适合了们就要考虑重新设定目标。 本文来源：https://www.dywdw.cn/67bdb8d0fd00bed5b9f3f90f76c66137ef064f61.html
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2022-04-16
