【#第一文档网# 导语】以下是®第一文档网的小编为您整理的《鲜榨芒果汁功效》，欢迎阅读！
如对您有帮助，可购买打赏，谢谢 鲜榨芒果汁功效导语：生活中能榨汁的水果可是不少了，比说说橙汁、苹果汁、百香 果汁等等，这些水果榨汁之后风味与生吃有些不同，既解渴又能辅助养生美容，还别有 生活中能榨汁的水果可是不少了，比说说橙汁、苹果汁、百香果汁等等，这些水果榨汁之后风味与生吃有些不同，既解渴又能辅助养生美容，还别有情趣。而在众多的水果汁中有不少人偏爱芒果汁，要说这芒果汁可是果肉香甜多汁，还富含多种植物蛋白、维生素等等，鲜榨芒果汁功效更是能够帮助化痰，健脾胃，利水道呢！ 芒果别名忙果、檬果、庵罗果、望果、蜜望子、沙果梨、香盖等，煎煮时其维生素c也不会消失。中医理论认为，肥胖的病因是“湿”、“痰”、“水滞”所致，故芒果是减肥轻身之果品。鲜榨芒果汁的做法1： 步骤1将芒果洗净，去皮，将果肉放入搅拌器内。步骤2倒入适量的冷开水。 步骤3盖盖，通电，搅拌成果汁，即可断电。鲜榨芒果汁的做法2： 1、将芒果去皮，挖去核，切块，放入榨汁机中榨汁。2、将芒果汁倒入杯中，加入冰水、蜂蜜，搅拌均匀即可。 鲜榨果汁营养的确不错。它进入人体消化系统后，会使血液呈碱性，把积存在细胞中的毒素，如铅、铝、汞等重金属和自由基等排出体外，因此有解毒排毒、净化机体的作用。 此外，它还具有促进消化、增进食欲、美白肌肤、健美减肥的作用。对于病人、老年人和婴幼儿来说，其胃肠功能较弱，胃肠蠕动缓慢，肠内乳酸菌较少，食物残留在胃肠中难以消化，通过喝果汁来补充膳生活中的小知识分享，对您有帮助可购买打赏 本文来源：https://www.dywdw.cn/69b74f89e109581b6bd97f19227916888586b905.html
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2022-06-11
