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游泳体验课

2022-06-08 16:22:53   第一文档网     [ 字体：小 中 大 ] [ 阅读： ] [ 文档下载 ]
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【#第一文档网# 导语】以下是®第一文档网的小编为您整理的《游泳体验课》，欢迎阅读！
游泳,体验

游泳体验课



7月8日早晨八点半，十堰日报社培训活动中心老师带着我们来

到十堰市游泳馆来学习游泳。一进门，看见很多孩子在清清的水里像鱼儿一样自由的游泳了，我真想跳下水也玩玩。

我们的教练姓李，高高的个子，黑黑壮壮的。看上去很健康。教练让我们围着池子边缘坐成一圈，教我们用脚拍打水花，水花哗哗啦啦像一颗颗晶莹的珍珠欢快的跳跃在每个人的脸上，我们都开心的笑了。我们的两只小脚丫上下拍打，互相交替，不停的打着水面。我们唱着笑着，银铃般笑声回荡在整个游泳馆。

练习了一会打水花，教练又教我们憋气，先吸一口气，让嘴巴鼓的像个大面包，然后带着游泳镜钻到水里去，在水里吐泡泡，我感觉我好像变成了一条美人鱼。千万这个时候不能吸气，否则，会呛水的。不一会，整个游泳池里没有人影了，水面上冒出来很多小泡泡，数也数不清，我们开始的时候像小鸡啄米一样，一会上一会下，练习了一会，憋的时间长多了。看来，什么事都要多练习，才能掌握的更好。 很快，一个半小时过去了，我们要收工回家了。今天我不但学会了打水花，还学会了憋气，收获真不小啊。


本文来源：https://www.dywdw.cn/6aaf4fa13b3567ec112d8ae6.html

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