正确执笔方法及写字姿势要领

2022-03-21 03:39:37   第一文档网     [ 字体: ] [ 阅读: ] [ 文档下载 ]
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正确执笔方法及写字姿势要领

一、姿势: 1.双脚自然平放。

2.全身重量平均坐落臀部。 3.腰干挺直、不倚桌。

4.前臂平放桌面、左掌五指自然分开平置以固定或移动簿本。 5.两肩持平、头部端正。

6.眼睛与簿面距离保持35厘米以上。 二、执笔:

(一)前臂全部平放桌面以维持稳定性。

(二)以大拇指、食指、中指握在笔杆等高的同一环节上,距笔尖二至三厘米处,笔杆自然靠在虎口处。

(三)笔杆与簿面成四十五度角,眼睛需能看到笔尖。 三、运笔:

(一)手指轻握,指关节成圆弧状,除大拇指外,余四指排列密合,无名指与小指辅助中指,掌心中空。


(二)以小指下方手掌侧缘为支点,腕关节运笔为主,手指关节运笔为辅。

(三)左右笔划运腕,上下笔划运指,斜向笔划腕指并用。


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