跳大绳教案

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教案





五年级体育《跳大绳》

班级 教材 跳大绳

1、通过学习,使学生学会跳大绳的方法或进一步提高跳大绳技术。

教学

2、通过练习的过程,发展学生连续跳跃的能力及协调能力。

目标

3、通过小组的合作练习,培养团结协作的团队精神。

场地 空地一块 过程 课的内容

一、课堂常规:

教师活动

器材 大绳若干条

学生活动



授课者



1整队、师生问好、1、教师语言要清晰。 1、学生站四列横队。 检查人数及服装。

8

2、宣布课的内容和

2教师讲解课堂要求和2学生认真听讲,注意 任务。

任务。 观察。

二、热身游戏



1、舞动的蛇



方法:在半场内,

教师讲解游戏方法和1、听从指挥注意力集一生舞动一大绳,1

6 规则,带领学生共同热中。 他学生躲闪;

身。

2、快快跳起

2.师生一同练习。

2师、生一起热身。让 方法:两位同学拉着

学生在愉悦的氛围中,绳子两端拖地,其他

达到热身的目的。 同学依次跳过绳,能碰到绳。

4



一、跳大绳:

1教师讲解动作方法和1学生认真听讲动作方

要领。 法和要领。



2、叫学生做示范 2小组练习原地跳长绳

重点:跳摇要配合协 (散点自找场地)每排调。 3分小组,组织学生练排头为组长

习。

3、集合表演练习

4、教师给学生个别指








难点:轻松、连贯动导。(循视) 4、花样跳大绳练习 作自然。

5、检查练习效果 边唱歌谣边练习或自己

编花样跳绳的动作。

6再次比赛(在跳时摆

1、原地站立,一学最酷动作) 5、可邀请老师一起参生喊“起”,两个摇与,看哪组最受欢迎。

7集体跳大绳(要求学绳的同学同时摇绳。

生想出最佳的方法)

2、花样跳大绳

8花样跳大绳(教师示

唱着歌谣跳大绳 范一到二种,启发学生

多想多思多练)

青蛙青蛙跳跳进



青蛙青蛙转一圈



青蛙青蛙手碰地



青蛙青蛙跳出去

1 听见老师口哨1、教师讲解游戏方法。

游戏:闯关 会出发。

2、先叫一名学生示范。

学生听到口哨会出2 要勇敢顽强,发,沿途要经过43、鼓励学生。 各小组要相互鼓励团结大绳,后第二名队员合作。 接着练习,看谁先闯关成功。 一、放松; 二、小结;

1、放松运动 游戏:人浪 2、小结



1认真听讲、认真放松、精神饱满。



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三、下课

跳大绳是个非常有意思

的运动,他可以有很多2、回收器材 种跳法,同学们在课间课后就一跳绳子,可以很多人一起玩。希望同学们能够好好练习






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