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梦这一回事 摘要：古今中外,人们对于梦始终抱有极大的热情。我们每个人都会做梦,而且我们一生花费大量的时间做梦。有统计显示:人们每晚约花2-3小时做生动的有故事情节的梦。即一个七十五岁的老人一生花在做梦上的时间是6-7年!法国科学家AugustKekulé在梦中发现了苯环结构;莫扎特自称他的音乐作品很多来自于他的梦; EliasHowe由于一个梦帮助他发明了缝纫机。多年来梦以其独具的魅力吸引了广大精神病学家、生理学家及心理学取向的精神分析学家的强烈兴趣，人们就梦的性质、来源、内容以及解释等方面进行了广泛而深入的探讨，并做了大量的实证研究，大大地推进了人类对于梦的认识， 关键词：梦的理论 生理学研究 正文： 一、 梦的理论 1、 弗洛伊德的梦的理论 弗洛伊德原是奥地利的一位精神病医生，他通过对多年临床经验的分析和总结，创造性地提出了一整套精神分析理论，而梦的理论又是他的精神分析理论中最独特、最具开创性的部分。弗洛伊德指出，“梦，并不是空穴来风，不是毫不意义的，不是荒谬的”，“它完全是有意义的精神现象。’，①弗洛伊德在他的梦的理论中把梦作为一种精神过程而划分了显意和隐意的界限，他将真实的梦的内容称为显意，将通过梦用力挤入意识、使梦发生的思想称为隐意，并把梦的隐意和无意识活动联系在一起。他认为，精神分析就是要把梦的显意“还原”为它的隐意，进而从隐意中去发现梦者无意识的动机和欲望。 弗洛伊德认为，梦的运作过程十分复杂，它首先要将各种不同的元素，即各种记忆的内容结合起来，这些元素之一是个体新近的体验，通常是发生于梦之前二十四小时之内的事情。梦的运作将这种体验挑选出来，与其它相关题材相联系，并表明无意识的想法。这些题材可能是新近的想法，也可能是来于过去的，以至可追溯到个体的早期、童年期。梦的运作就将这些形形色色的想法组合成一种戏剧性的或伪装了的产品。他提出了人脑以两种截然不同的方式进行活动的思想，认为一种方式是以做梦的代表，一种是以清醒的思维为代表，对后来的研究有着极大的启发。 2、 荣格的梦的理论 荣格(GustavCardJung1875一1961)曾是弗洛伊德的门徒及密友，但后来与弗洛伊德分道扬镰，并在批判弗洛伊德泛性论的基础上建立了分析心理学。 荣格在承认弗洛伊德的个人无意识概念的同时，又特别提出了一个“集体无意识”概念，认为这是一个非个人的精神层面，即不能由个体得到，而来舌所继承的脑结构的功能，来于一种我们祖先生活的记忆痕迹。荣格认为，反映着个人体验的个人无意识以及继承而来的集体无意识都能反映在人们的梦中，尽管集体无意识的活动是非常稀少的，然而正是这种集体无意识负责那位奇怪的、生动的、富有想像的梦，那些使我们醒来后惊叹不已的梦。荣格认为，梦的重要功能之一就是提出人们没有意识到或注意到的思想，他指出，梦虽有象征作用，但梦的象征作用主要是集体无意识的表现，只有经过“放大”后才能真正了解它们的含义和原型。荣格认为，在梦的解释过程中，至关重要的是尽可能多地了解梦者，应该了解其性格、近来所参加的活动及其心情。 3、 阿德勒的梦的理论 阿德勒(AlfredAdler，1870一1937)是奥地利的一个精神病学家，也曾是弗洛伊德的得意门徒，后与弗洛伊德分手，之后在对弗洛伊德加以批判的基础上建立了“个人心理学”学派。阿德勒重视对梦的功能的研究，他将梦看成是一种解决问题、设法克服所面临的困难的尝试。这一思想的前提是，如果你能勇敢地面对生活中的问题，你将很少需要做梦。 阿德勒提出了一些特别的观点: 其一，你可以编造一个梦，它完全与真实的梦一样好地反映你的生活方式及所面临的问题。 其二，强调梦同生活的联系，他说:“梦必定是生活样式的产品，它也一定有助于生活样式的建造和加强。’，⑥同时，他还认为，在梦中所表达的情绪将充斥到清醒以后的生活中 其三，他认为梦是个人生活样式的产品，是从他个人对他所处的特殊环境的解释中得来的，而每个人是各不相同的，释梦必须联系梦者的问题、行为以及早期生活。 二、 神经电生理学研究 1、何时做梦 梦出现于睡眠中，进一步的问题是:梦是睡眠全过程均有的现象还是仅出现于某一段 在睡眠实验室，叫醒处于REM睡眠的被试，他通常叙述自己刚刚处在一个生动的梦境中，人物、情景逼真，故事性强，如“我正在沙摸中被一群日本人追赶，)口干舌燥，跑不上前，··一，”而叫醒处于NREM睡眠的被试，他则说，刚才脑子里的东西难于回忆或正在想一些抽象的问题或看到静态的画面，如“一个美丽的田野，……我想不起那里长的是什么”。REM睡眠又称之为梦睡眠，NREM睡眠称之为非梦睡眠。其实，NREM睡眠中并非无梦，也可以出现生动的梦境(参见表“，。因此，要把外其它一些生理现象统一起来研究。 睡眠中的生理事件，有阵发性（phasic)和紧张性(tonic)之分，前者如快速短暂的抽动、快速眼动等，后者如缓慢稳步的骨骼肌活动抑制。有人推测REM睡眠中的阵发性事件很可能是梦的内源性刺激源。Rechtschaff en独辟蹊径，研究NREM睡眠与梦，因为NREM睡眠中的阵发性事件更力口稀少。他探讨睡眠时眼外肌EMG活动中的一种阵发性整合电位(the phasic in-tegrated potential, PIP)与梦中精神活动之间的关系，他发现生动的梦样精神活动常出现于含较多PIP的NREM睡眠中，很少在含有紧张性EMG活动的NREM睡眠中呈现。 2、为什么做梦 （1）做梦是对内源性刺激加工处理的过程 睡眠中的阵发性事件主要集中在REM睡眠，并且是多种感觉性质的，这与梦的丰富内容颇为一致，因此有理由假定REM睡眠中的梦很频繁。不少神经生理学家认为做梦的过程是这样的:①REM睡眠时脑干网状结构部分神经元放电——②激活大脑皮层对各种内源性刺激的感知——③梦样精神活动。 （2）梦与神经系统发育 与REM睡眠有关的梦活动不仅有助于精神活动的发育，还有助于神经系统的发育。在婴儿，REM睡眠(或做梦)为神经系统的感觉运动区发育提供了内源性的刺激。 本文来源：https://www.dywdw.cn/732d16ce0229bd64783e0912a216147916117e3a.html
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2023-02-07
