林崇德谈心理健康的名言

2022-11-05 07:03:19 第一文档网 [ 字体：小中大 ] [

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林崇德谈心理健康的名言

1、体现为学习的主体。即时时处处表现出自己是学习活动的主人和积极的探索者。

2、从学习中获得满足感，并从中增强对自己的信心，充分相信自己具有较强的学习能力。

3、从学习中增进体脑发展。即能合理使用体脑，顺应大脑兴奋和抑制的活动规律，并注重运动调节，借助体脑获得智力与能力的更好发展。

4、从学习中保持与现实环境的接触。每个人都有幻想，心理健康的学生与有心理障碍的学生的根本区别在于前者的幻想有一定的现实基础，且在时间上比较短暂，不会妨碍自己的学习和人际交往。

5、能善于正确地评价自我，而不为他人的议论所左右。能够一分为二地看问题，逐渐成为自信、自尊、自爱、自重的人。

6、能通过别人来认识自己。即经常反躬自问：“我在某方面的情况与别人相比怎么样？”能把别人当成自己的一-面镜子，虚心地接受别人的评价。还能够除同周围的人相比较之外，还常与理想的自我相比，从而认识自我。

7、及时正确地归因。学业成绩或工作成果通常反映了一个人能力大小或努力程度。但如何归因呢？是归因于客观原因，还是归因于主观能力与努力程度？心理健康的学生，主要归因于主观。

8、不断扩展自己的生活范围和经验，不断地充实自我，超越自我，悦纳新的自我。

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