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龙源期刊网 http://www.qikan.com.cn 积极心理学视野下的自尊研究及提升途径 作者：王云玲 来源：《新一代》2012年第04期 摘 要：自尊作为心理学的一个研究热点。本文阐述了自尊在中西方的发展，自尊定义，依赖性、独立性、无条件型自尊的三种模型，自尊的影响因素，及提升自尊的方法，并提出了研究方法需改善、研究群体需拓宽、应用研究需加强、研究关系需拓宽等四点展望。 关键词：积极心理学；自尊；影响因素；提升训练 中图分类号：G710 文献标识码：A 文章编号：1003-2851（2012）04-0246-01 美国心理学会会长马丁.赛格里曼于2001年4月在 《美国心理学杂志》上发表的“积极心理学导论”正式宣布了积极心理学的诞生。积极心理学家提倡使用二维评价模式，研究的对象都是平均水平的普通人，通过深入探索和研究现象的本质，从复杂回归简单，最终产生可行的想法，实用的理论。对比使用传统的消极心理学（又称病理心理学）关注负性的情绪体验，试图从病态的心理中找到原因并加以诊治的基础上，积极心理学更加注重的是激发人们潜在的优秀品质和积极力量，帮助人们高质量的幸福地生活。积极心理学研究的主导部分是幸福感，致力于研究自尊、感恩、寬恕、希望、乐观、心流、满意等积极力量品质来指导人们过上幸福的生活。 自尊作为积极心理学研究的一个核心领域，在国外已经得到了专家学者的广泛讨论，但是在国内还处于初始阶段。近年来随着独生子女大潮来临，依赖性自尊导致的人际冲突日益彰显。而自尊的研究正是让人们乐观、积极、正确地对待人与人之间关系，正确看待自己和他人，从而幸福、健康、积极的生活。 一、自尊的历史渊源 1.自尊在汉语词典中两种解释： ①自我尊重。自尊，即自我尊重，指既不向别人卑躬屈膝，也不允许别人的歧视，侮辱。是一种健康良好的心理。《礼记·表记》：“不自尚其事，不自尊其身。”《韩非子·诡使》：“重厚自尊，谓之长者。”②自加尊号。《史记·楚世家》：“楚熊通怒曰：‘王不加我位，我自尊耳。’乃自立为武王。”《汉书·高帝纪上》：“羽矫杀卿子冠军，自尊，罪二也。”个体由肯定的自我评价引起的自爱、自重、自信及期望受到他人、集体、社会尊重与爱护的心理。 2.自尊的国内外研究现状 自尊作为心理学的一个研究热点,一直是心理学家和社会学家关注的主题。对于自尊的研究由来已久,可以追溯到早期著名心理学家詹姆斯与后来的社会学家米德及库利。他们的研究 本文来源：https://www.dywdw.cn/76c9a70277a20029bd64783e0912a21615797f49.html
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2022-04-11
