形体课教学总结

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形体课教学总结



1.形体课教学总结 1

一、课程简介

形体训练是融体操、舞蹈、音乐为一体,通过徒手和垫上运动的以“美”为其特征的身体练习。通过合理的、科学的身体练习,达到增强体质、增进健康和提高用肢体语言表达思想感情的能力。形体训练课程的设置,本着循序渐进的原则,使学生能系统的学习和掌握形体训练的基础理论和训练方法,让身体充分享受自由、舒缓、伸曲的动作,塑造高贵纤美的形态,提高体育文化素养和审美情趣。 二、教学目标及要求

掌握形体学科的基本理论和相关学科的基本知识及塑造形体美的一般规律,掌握形体训练的基本技术,基本技能和各类动作的基本核心动作,提高身体灵活性和可塑性,提高鉴别和评价形体美,动作美,气质风度美及表现美的基本能力。 习本课程要求学生掌握形体训练的基本理论知识,提高对不良姿态的矫正能力和对音乐的感知与理解能力;将体验和领悟到的形体知识在实践操作的练习中再现,在已有知识的基础上,循序人体运动规律和形体运动特点合理创编一些简单的形体组合,使其终身受益。 三、教学重点和难点 重点:

1、形体运动概述。

2、形体练习手段与方法。 3、形体舞蹈组合的创编。 4、形体矫正的手段与方法。 难点:

1、是否能准确把握每一个动作的正确姿态。 2、形体练习与舞蹈艺术结合的训练。 3、如何理解音乐

4、如何合理运用形体练习的方法与手段。 四、教学设想及措施

课的内容要因材施教,因人而异,课次的安排,动作数量运动量的大小等,应符合大多数练习者的水平,选择切合实际,行之有效的内容和方法,使她们能接受,经过一定的努力能够达到每次课的基本要求,学用一致,因人而异。一般要着重从改变和纠正生活中不符合规范要求的身体姿势和习惯动作以及减肥入手,针对自己的身体不足部分,有选择的进行身体各部位的肌肉练习,使体形趋于健、力、美。

动作从易开始,灵活掌握练到实处,以单一练习为主,对身体各个局部予以循序渐进的强化训练,使动作准确,以此作为整体练习的坚实基础,与其同时结合柔


韧、灵敏、力量等素质练习,以提高身体机能和基本运动能力,不断扩大练习的深度和广度,坚持高标准、严要求,逐步深入,从实际出发,深入浅出,抓住教材关键,脚踏实地,百练不厌,每个动作都有严格的规范,不可操之过急,防止拔苗助长,反对粗制滥造,使训练具有系统性、渐进性,达到瓜熟蒂落、水到渠成的效果。

1、为能使学生上好形体课一定要做好充分的准备工作,注意安全。

2、从实际出发,抓好教材关键,帮助学生减缓压力,使训练具有系统性、渐进性,达到瓜熟蒂落、水到渠成的效果。

3、培养学生对形体训练的爱好,形成持久的训练习惯。

4、通过各种各样的教学形式引导学生学会舞蹈形体的基础动作以及简单套路科学训练的方法。

5、增强学生科学锻炼身体的知识意识,提高身体机能、改善不良姿态,重视增进学生身体、心理和社会适应能力整体的健康水平。

6、培养学生集体主义精神和审美意识,真正学会与人和睦相处。 7、教师在教学实践中要不断反思,不断发现问题,不断探索与积累。 考核内容

实践部分:技术教学,基本姿态组合,把上组合 身体素质:劈叉,行进间前后侧踢腿,小跳,中跳。

学习态度:学习态度是否积极,认真,端正,技术技能进步表现程度 出勤情况:上课出勤次数。 2.形体课教学总结 2

一、教学工作

我的形体教学工作主要从三点来进行总结。首先,我特别重视人体生理机能变化规律在教学过程中的运用。运用这个规律可以减少伤害事故的发生,使学生科学的锻炼身体并健康的成长。在教学过程中培养学生科学练习形体的方法。其次,我在教学过程中特别重视人的认知规律的培养。这样,可以使学生尽快的学好技术,形成技能,使形体教师真正实现精讲多练,为形体教学研究科学的教学方法和组织方法奠定基础。最后,我在教学中特别重视学生的思想教育,利用形体教学的特点结合具体内容,向学生进行思想教育。培养学生的自觉性、组织性、纪律性、集体荣誉感、不怕苦、不怕累、勇敢顽强的精神等。这三点的有机结合会使形体教学工作起到事半功倍的作用。 在开学初我重点抓学生的基本功,因为学生经过一个长期的假期,有些孩子在软开度方面有些退步,不及时抓紧复习,一旦学生养成坏习惯,在纠正就困难了。因此,我主要是通过以下几点对基本功训练进行教学的。第一,加强对学生的思想教育,使学生真正认识到基本功的重要性和必要性,培养学生重视基训、自觉基训、坚持基训、

认真练习的良好习惯。第二,形体教师要正确运用示范。示范是形体教学的主要教学方法之一,通过示范能使学生建立正确的动作表象。因此,要求教师示范要清楚、准确、规范、优美。第三,讲解要少而精。我在选修教学时的讲解,主要是


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