【#第一文档网# 导语】以下是®第一文档网的小编为您整理的《母胎solo群体常见的三大恋爱错误认知》，欢迎阅读！
我们来聊一聊母胎solo单身们容易遇到的认知陷阱，有一种爱情是这样发生的，你走在路上摔一跤，帅气高大的男神会立马出现，接住你。并对你一见钟情，还有一种恋爱是这样进行的，你耍脾气玩儿消失和男朋友冷战三天三夜，耐心的恋人仍旧锲而不舍的哄你示好。没错，以上这些啊，就是偶像剧式的爱情，这些流行爽剧正在向观众们贩卖低质量，超现实的愉悦体验，并且逐渐形成一种新型的精神慰藉。常常有人说，因为他们总是寄托了太多人对爱情的浪漫，幻想。恋人不仅集结了所有让人心动的品质，还能深情专一，死心塌地。然而，在现实生活中啊，如果一味用偶像剧的标准去构架未来恋人的样子，往往不能得偿所愿。 要知道，你手里拿的可不是女主角的剧本。你遇到的男生也不是十全十美的男神，日剧最终幻想女孩中的主角良乡就是这样一个典型的例子。良乡从初中开始就进行着一场漫长的单恋，在良乡的单恋世界里，男生和她有过许多亲密的瞬间，也共同经历了许多重要的日子。良乡就是这样，用幻想中的王子形象去满足自己的感情，直到某次聚会上，两个人终于有了现实中的交集。聊天中，男生问她。你叫什么名字？这句轻描淡写的询问，让良乡意识到自己活在幻想中已经太久太久了。有人问啊，为什么像良乡这么漂亮的女生也会母胎单身？我想他那不切实际的恋爱期许或许就是答案。而这种不切实际是母胎单身人群对待感情常常会出现的认知错误，那么这节课我们将对常见的三大恋爱认知误区做一个盘点和解析。 希望能够帮助大家收获一段美好的感情，第一种认知误区也是最常见的一种，缺乏现实感。法国著名作家福楼拜在他的小说包法利夫人中描绘了一个因为盲目追求上流生活，不满意自己婚姻的女子。艾玛，选择出轨少年。流社会的子爵最后负债累累，被情人抛弃走上了自我毁灭道路的故事。现代社会中啊，心理学家把同样对爱情抱有不切实际幻想的女生心态。称作包法利夫人，情节浙江频道的综艺节目相亲才会赢里，有一位前来参加节目的女嘉宾因为一句非5000万富翁不嫁的言论受到关注。当主持人问他为什么非要找富二代的时候，他回答说，如果我不嫁富二代的话，我的容貌，我的身材，甚至是灵魂都会被毁了。 节目组啊，帮女生物色了几个条件不错的男生，落座后女生不是抱怨我肯定不甘心过这样的生活，就是质问男生，你除了会泡妞还会干嘛？让主持人和男嘉宾啊，都无语。无言以对，最后草草收场，不欢而散。这个女生的行为啊，就是典型的缺乏现实感，由于对感情抱有过剩的幻想和期待，在和相亲的男嘉宾交流中，不自觉的就。就会表现出一种高高在上的感觉，让对方感到压力，从而产生抵触情绪，在脱离现实的幻想中，我们往往会容易忽略客观事实，察觉不到自己的期待和行为是不值得的。着边际的用相亲才会赢中男嘉宾的事后评价来说，就像自己从没有出过社会感觉全世界都围着他转一样。不切实际的期待背后，实际上是一种不够入世的心态在作祟。想要积极入世，我们可以使用以下两个技巧。第一个技巧，多多参加集体活动，在集体活动中啊，因为可以一次性接触到许多人自然而然的会接收许多不同的信息。在我们和他人相处的过程中，可以获得很多站在不同的角度理解，分析事物的机会。 由此一来呢，能够帮助减少个人化的感受，避免产生全世界都围着自己转的错觉。第二个技巧列计划表，每一个可行的目标背后都会有切实的完成步骤。所以当你心里出现一个目标时，不妨尝试着去思考其达成的几个步骤，再把这几个步骤拆解成更小的步骤，看看自己是否能够实现。举个简单的例子，你鼓起勇气想要和心动男神告白，首先可以分为三大步骤，第一。清楚男神现阶段的感情状态。 第二，熟悉男神常常出没的地方。第三，了解容易被男神接受的方法。在这几大步骤中啊，我们拿第一个步骤做拆。想要知道男神目前的感情状态，可以通过查看男神的社交平台，询问男神身边的朋友或者。呃，试探性的问对方当前的恋爱意向等等等，只有掌握细致的情报，才更有机会完成你的目标。如果发现步骤中出现无法解决的事项。例如对方有女朋友或者对方还有一个月就毕业了，一毕业就要回老家工作，那么你就能及时刹车。第二种是高涨的自我意识。拥有这方面特征的人在处理问题的时候，通常以自己为中心。缺乏对他人的同理心和共情能力。我朋友丹丹大学的时候啊，她拒绝了一个周围人都很看好的追求者，朋友们都很不解，问她为什么？丹丹说了一次约会的细节，那天呢，她打车去找男生的途中和司机发生了小冲突，下车的时候她很不开心，可是男生接上了丹丹之后，简单的安慰了几句，就拉着她和朋友们吃饭。饭局结束以后，丹丹发了很大一通火，理由是她觉得男生从始至终都没有用心的问过她的情绪感受，反而和朋友说说笑笑。男生呢，则觉得单单不可理喻，两个人就因此减少了联系。我们在生活中啊，也有可能遇到过相似的情景，陷入雷同的自我关注误区，例如呢，当我们受了一些委屈，却发现身边的人并不在意。我们会因为没有受到足够的关注而感到更加委屈，却没有体谅到对方的处境。心理学家皮亚杰在认知发展理论中指出，这种以自己为中心去解释和处理问题的方式。是自我主义和利己主义的一种表现形式，不利于亲密关系的建立和维系。皮亚杰认为，克服自我中心状态，必须要满足的一个条件就是。不再把自己的观点当做唯一的观点，而能够把别人的观点吸收进来，与自身的相互调和，想要满足这个条件有两个方法推荐给大家。第一个学会自我否定和自我质疑，当冲突发生的时候，在我们表达自己的观点之前，可以先问问自己，我这个想法有没有可能是错的？如果我们把自己的思维比作一间屋子，那么自我的否定和质疑等同于把屋子里原本的东西搬出来。这样一来，就能够腾出足够的空间，给新的观念和不同的意见。第二个学会换位思考，顾名思义就是用他人的角度思考问题。当我们接收到意见向左的信号时，不要忙着否决对方的观点。我们可以尝试站在对方的立场去看待事物，也许能得到更加客观的感受。现在我们来讲，恋爱认知误区的最后一种。自恋。理性偏差，心理学中自立性偏差被解释为一个人常将自己的成功归因于自身而将失败怪罪于外部环境。难以公正公平的做出判断的心理状态，有这种心态的人呐，在遭遇感情挫折的时候，总会忽略自身的因素，一味埋怨其他人或事儿。长此以往，就会产生遇到的都是烂桃花的错觉。事实上，不顺利的感情也有自身的一部分责任，但我们已经习惯了视而不见。我曾经在微博上看到一位网友分享自己的相亲故事，网友呢，出于绅士风度请相亲对象吃饭。女生落座拿到菜单，洋洋洒洒点了许多昂贵的菜肴，男生好心提醒她可能会浪费，却被女生冷嘲热讽。吃完饭回家以后啊，网友发现自己被对方拉黑了，从介绍人口中得知，女生认为两个人无法继续的原因是因为男生太过于斤斤计较。这就是很典型的自立性偏差，认知误区。女生以为男生小气不愿意花钱，却没有想过自己的要求是否合理得体。我们试想一下。如果身边遇到这样的人，是不是你也会想要敬而远之呢？想要杜绝自立性偏差带来的长期单身风险，我们不妨采用这两个步骤。首先，摆脱对他人的偏见，对自我的偏心。比如刚刚结束一场感觉不太和谐的约会，往常的你可能会先挑对方的毛病，但如果想要站在客观的角度分析。你就要公平公正的考虑自己的行为举止，反思一下自己是否也有做的不够到位的地方。 其次第三方视角的借用。顾名思义，就是通过局外人的角度帮助自己做出不偏颇的判断。你可以尝试着向值得信任的朋友有经验的情感导师陈述你的遭遇。通过他们的观点和意见更全面，客观的认识问题做出判断。好了，那到这里我们已经了解完本节课的所有内容了，在结束之前我们来做一个简短的回顾。今天的内容是有关于自我认知层面的分析，在感情中三种错误认知的表现形式，分别是对爱情的期待，缺乏现实感高涨的自我意识。 以及自立性偏差的心态，我们首先介绍了包法利夫人情节的由来，通过多多融入集体活动列计划表的方式，帮助自己变得更具现实感一些。想要克服自我意识，心理学家皮亚杰认为，学会自我否定的同时，吸收他人的观点有助于克服旺盛的自我意识。最后，我们介绍了自立性偏差，我们可以借助第三方的观点。帮助自己站在客观的立场去分析。 本文来源：https://www.dywdw.cn/7e26cd2959cfa1c7aa00b52acfc789eb172d9eee.html
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2023-11-19
