【#第一文档网# 导语】以下是®第一文档网的小编为您整理的《篮球兴趣班方案》,欢迎阅读!
篮球兴趣班方案 一、教学目标 1、创编以篮球为主结合其他球类玩法的游戏为手段,激发小朋友 对篮球的兴趣及对篮球运动的参与性。 2、提高小朋友的力量、速度、灵敏、柔韧、协调等身体素质。3、使小朋友了解并初步掌握单手拍球、双手交替拍球、运球、传球、投篮的基本技能。 4、掌握篮球基本理论知识,培养小朋友终身体育的观念。 二、教学内容 第一周 熟悉球性 :拍球 ,抛球 ,胯下” 8”绕球 第二周 熟悉球性 :背绕球 ,双手相互传球 第三周 传接球训练 :两人近、远距离传球 第四周 传接球练习 :三人相互传接球 第五周 熟悉球性 :左右手运球 第六周 熟悉球性 :运球绕障碍跑 第七周 运球 :绕” 8”字跑、左右交换跑第八周 运球绕障碍跑、接球跑第九周 追球跑、跳起接球 第十周 投球练习 :手型讲解、徒手练习第十一周 运球绕障碍跑、接球跑第十二周 近距离投篮 第十三周 投篮练习 :分组进行投篮比赛 第十四周 综合练习 :直线运球上篮 饶障碍物上篮等 第十五周 协作 +对抗 +比赛规则 : 学习护球、一对一对抗、二对一 对抗、三打三对抗赛 第十六周 综合展示 三、其他 1.授课时间 :招两班 (A 班 ,B 班 ),一班 15 人左右 ,每星期一班一节 节一个小时 2.收费标准 : 1).A 班 (自备服装、球鞋、篮球 ) 480/人 2).B 班 (院方提供服装、球鞋、篮球 ) 600/人 备注 : 儿童篮球规格 : 重量 300-340g ,圆周 56-57cm 3.教练薪酬 主教 :170/ 课时 副教 100/课时 4.其他事项 具体宣传 ,场地 ,设备由院方负责 每 , 本文来源:https://www.dywdw.cn/8fb1fe53ab00b52acfc789eb172ded630a1c9842.html