薄荷功效与作用禁忌症

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薄荷功效与作用禁忌症

薄荷以清凉著称,不仅具有食用价值,而且医用价格也相当高。薄 荷种类达几十种之多,我们常见的薄荷是普通薄荷,也叫土薄荷或者中 国薄荷。因为薄荷属于药物,我们要知道它的功效和禁忌症,正确的使 用,避免给我们的身体产生不良的影响。那么,薄荷功效与作用禁忌症 有哪些?

★薄荷叶的功效与作用

1、少量的薄荷能够兴奋中枢神经、促进血液循环、汗腺分泌,使周

的毛细血管扩张而散热,可以用于解暑解热。因此,薄荷具有降低体 温的作用。

2、薄荷里面含有薄荷醇等因子,会让人的皮肤产生清凉的作用,因

可以消炎镇痛、止痒解毒和疏散风热。

3、薄荷入茶饮,可以健胃祛风、祛痰、利胆、抗痉挛,改善感冒发

烧、咽喉、肿痛,及皮肤瘙痒、腹部胀气、腹泻、消化不良、便秘等症 状,


4、可以缓和头痛,促进新陈代谢,对于呼吸道的发炎症状有治疗作 用;

5、降低血压、滋补心脏。

6、其淸凉香气,还可平缓紧张的情绪,使身心欢愉、帮助入眠。

7、经常吃薄荷叶做的食物,对于胆、肝都具有良好的保护作用,可

用于治疗胃溃疡。

8、薄荷叶中还含有抗炎剂,对于烧伤烫伤有奇效,不但让人不那么

灼热难受,而且可以防止炎症扩散。

9、当代科学家们对大量药物进行了研究, 发现薄荷叶具有阻止癌症 变处的血管生长,使癌肿瘤得不到血液的供应,最终“饥饿”而死。

★ 薄荷禁忌


薄荷性凉,因此食用起来还是要注意一些禁忌,不适合的人群还是 少食为好。

1、孕妇不宜过大食用,又因薄荷有克制乳汁排泄的作用,哺乳中的

女也不宜多用。

2、肺虚咳嗽、阴虚发热多汗、血虚眩晕患者也应慎用

3、薄荷具有提神醒脑的功效,故晩上不宜饮用过多


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