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人生遭遇挫折与低谷，做好这三件事，压的越 低弹的越高励志文章 人生遭遇挫折与低谷，做好这三件事，压的越低弹的越高励 志文章 顺境和逆境在人的一生中是呈正态分布的，走过低谷也要爬 坡，到过巅峰也会下坡。 如果仅仅是在路上摔了一跤，都不能把那一刻称之为人生低 谷。 职场失意、创业失败，生老病死、悲欢离合、突如其来的各 种变故 ................ 但凡提到人生低谷，大多是段祸不单行的’晦涩日子，绝对是 最难熬的。似乎整个世界都将你抛弃，只剩下孤独与噩梦，无时 无刻纠缠着你。 可谓是身心俱疲，还不知从哪里突破，那么试着做好下面三 件事： 1、接纳自己，拥抱挫折 李安导演在成名前做了6年家庭“煮男”，他在这6年期间 看了大量书籍和电影，埋头狂写剧本，特别是写出了改变自己命 运的两个剧本《推手》和《喜宴》，这段“煮男”的经历也成为 日后他另一部代表作《饮食男女》的灵感来源。 没有谁是随随便便成功的，那段不为人知的低谷期的积累， 才是决定一个人在髙峰期能达到什么样高度的关键因素。 因此，身处低谷期，全然的接纳自己，坦然地面对它，我知 道这很难，也很难熬。 但，人生的低谷，犹如弹簧，压得越低，反弹动力越足，不 到最后一刻，你永远都不知道自己能弹多高。 黑夜再漫长，总有天亮的那一刻。 2、自我激励，展望未来 王阳明心学强调在事上磨，当我们把挫折当成自我生命的修 行，其实它就已经对我们不会造成伤害了。 心理学家威廉•詹姆士说：“播下一个行动，你将收获一种 习惯；播下一种习惯，你将收获一种性格；播下一种性格，你将收 获一种命运。” 即使做不了人类之光，也在有限生命里，去寻找无穷的可能 性吧。 虽然吾生有涯，而知无涯，但，请别焦虑，胡适老先生说得 特别好：怕什么真理无穷，进一寸有一寸的欢喜！ 一直很喜欢衩姐说的： “我们这一生的最大理想，不就是把自己过好么？不再重复上 一代的模式、不必依赖任何人的施舍，按自己的喜好不断修正自 己，将原生家庭、成长挫折、社会现实对自己的影响降到最低， 最终活成自己喜欢的模样。" 3、打破思维，完美蜕变 本文来源：https://www.dywdw.cn/9719c715a800b52acfc789eb172ded630a1c98f8.html
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2023-03-20
