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老爷爷在公园跳绳的小作文 同学们，你们一定都会跳绳吧。跳绳是一项剧烈运动，单跳上一两分钟都会让人累得气喘吁吁。可是，你们知道吗，我认识的一位老爷爷不仅会跳绳，还能跳出许多花样哩！ 每天夕阳西下的时候，小区的公园总会出现一个灵活的身影——那是老爷爷在跳绳。 老爷爷瘦瘦高高的，头发灰白，看上去年纪比我爷爷还大哩！可他年纪虽大，却精神矍铄，没有一丝一毫老态龙钟的样子。 一天傍晚，老爷爷又出来锻炼身体了。一旁滚铁环的我停下脚步，驻足观望起来。老爷爷把一根又细又长的绳子在手心里绕了一圈，双脚并拢，熟练地一甩绳，轻快地跳跃起来。绳子越甩越快，发出“呼呼”的声音。三分钟过去了，老爷爷却看上去一点儿也不累。“哇，这么厉害！”我忍不住拍手惊叹。老爷爷发现了我，冲我微微一笑，说了句“这不算什么”，又换了种跳绳方式——“踏水跳”，双脚轮换着跳了起来。绳子甩得更快了，在空中上下翻飞着，划过一道道虚影。“老爷爷，您会花样跳绳吗？”我好奇地问。“当然了！”老爷爷胸有成竹地回答道。话音刚落，他就开始迫不及待地“一展身手”：双飞、交叉跳……门门娴熟，样样精通。我不禁看呆了。 过了一会儿，老爷爷跳累了，站在一旁休息。我提出了心中的疑问：“老爷爷，您年纪都这么大了，是怎么把跳绳技术练得如此炉火纯青的？”“我每天坚持跳绳，久而久之就熟能生巧了。”老爷爷乐呵呵地跟我分享着经验。“可您这么大年纪了，不应该做些温和点儿的运动吗？为什么要做跳绳这样剧烈的运动呢？”“小朋友，跳绳好处可多啦！它不仅能够增强体质，还可以增加肺活量，促进血液循环哩！我感觉觉我越跳越年轻啦！”老爷爷的眼睛眯成了一条缝。 后来，老爷爷仍然每天都坚持跳绳。望着那熟悉的身影，我真正明白了什么叫“不服老”，什么叫“老当益壮”，什么叫“鬓微霜，又何妨”。 本文来源：https://www.dywdw.cn/9953d23d7a563c1ec5da50e2524de518974bd34e.html
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2022-08-22
