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踢足球应该怎么带球 很多人喜欢踢足球，但控球对一般人来说十分难，不好掌握，那么，你知道踢足球怎么带球吗?下面就让我为大家介绍介绍吧。 踢足球怎么带球 1、踢足球怎么带球 1.1、将球从左脚拨到右脚,再从右脚拨到左脚,带球蛇形前进。这样可以锻炼前进中对球的控制能力。 1.2、用左脚脚背内侧拉球,改变身体方向,再次轻轻的触球。再用右脚脚背内侧进展拉球练习。这样可以提高对球进展变速的能力。 1.3、右脚脚尖将球拉到左脚脚背内侧,轻轻触球后,再用左脚脚尖拉到右侧。 1.4、用右脚脚背内侧拨球,向横向滚动实际就是球迷朋友经常说的“扣球〞,再次触球后,用左脚进展。在进展此练习的时候一定要注意在拨球后要使球横向滚动,如果球向斜前方滚动,那这次拨球就是失败的,因为这样很容易让防守队员将球断下。 1.5、右脚脚掌将球向后拉,右脚两次触球后,换成左脚进展,在原地练习。这个动作在护球的时候经常会被用到,所以身体强壮或者是踢前锋的朋友们应该多加练习。 1 3 2、足球的世界地位 足球,有“世界第一运动〞的美誉,是全球体育界最具影响力的单项体育运动。标准的足球比赛由两队各派10名球员与1名守门员,共11人,在长方形的草地球场上对抗、进攻。比赛目的是尽量将足球射入对方的球门内,每射入一球就可以得到一分,当比赛完毕后,得分最多的一队那么胜出。 3、中国古代的足球 汉代蹴鞠是训练士兵的手段,制定了较为完备的体制。如专门设置了球场,规定为东西方向的长方形,两端各设六个对称的“鞠域〞也称“鞠室〞,各由一人把守。 经过汉代的初步流行,唐宋时期蹴鞠活动到达高潮,甚至出现了按照场上位置分工的踢法。唐代蹴鞠已有多种方式,有比赛巅球次数的“打鞠〞,有场地中间挂网、类似网式足球的“白打〞,有多人参与拼抢的“跃鞠〞,还有了设立球门的比赛,这种方式每队有一定人数和固定位置,规定队员只能在自己的位置上踢,不能移动。 足球的根本规那么 1、足球比赛场地及用球:标准的国际比赛场长度为100~120m,宽度为64~75m。世界杯决赛时所用球场的标准为:长度105m,宽度65m,并铺有草皮。 2、标准的国际比赛用球,其周长为68~71cm,重量在比赛开场时为396~453g,充气后的压力为0.6~1.1大气压。 3、参赛人数及比赛时间:正规足球比赛,每队上场人数为11人,其中一人必须是守门员,每场比赛可替换三人,任何一个球队少于七人时,比赛不能进展。每 2 3 本文来源：https://www.dywdw.cn/9c50abe601d8ce2f0066f5335a8102d277a261ec.html
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2024-01-12
