学生上体育课有哪些好处

2023-02-25 01:53:14 第一文档网 [ 字体：小中大 ] [

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学生上体育课有哪些好处

基本上每个学校都开设体育课，主要是想让学生在接受知识教育的同时，提高自身的身体素质，毕竟学生上体育课有很多的好处。

1、长期体育课的学习和自觉练习，能增强体质，提高健康水平。增强体质和发展智力两者密不可分，良好的身体条件是进行智力活动的物质基础，体质增强了，就能精力充沛地学习，有效地掌握科学知识。 2、体育课的学习，能使大强度的脑力活动与体力活动交替进行，起到有效的调节作用，从而有利于消除大脑的疲劳和提高其他学科的学习效率。

3、体育课的学习，能更好地掌握体育卫生基本知识、科学锻炼身体的技能和方法，使孩子终身受益。

4、体育课的学习，能使孩子在思想品德方面受到良好教育。具备为祖国、为社会锻炼身体的社会责任感和群体意识，增强组织纪律性和集体荣誉感，形成经常锻炼身体的兴趣与习惯，锻炼出勇敢顽强、朝

气蓬勃、艰苦奋斗的精神。

5、体育课主要是在体育场进行学习和练习，能使孩子直接受到春、夏、秋、冬，阳光、风、雨等各种自然因素的磨练，能有效地提高孩子对外界环境的适应能力和抵抗各种疾病的能力。

体育课多半是在户外举行的，可以让孩子们感受到一年四季的变化，而且在上体育课的时候孩子能够锻炼身体，增强个人的免疫力，如果是一些感兴趣的项目，还有可能在将来的职业中起到正向的效果。

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