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立夏中国传统二十四节气PPT模板下载.pptx 1、斗指东南，维为立夏，万物至此皆长大，故名立夏也中国传统二十四节气名目content1立夏节气2立夏风俗3立夏养生4古诗话立夏立夏节气壹立夏节气立夏是农历二十四节气中的第七个节气，夏季的第一个节气，表示盛夏季节的正式开场，太阳到达黄经45度时为立夏节气。斗指东南，维为立夏，万物至此皆长大，故名立夏也。?月令七十二候集解?：“立夏，四月节。立字解见春。夏，假也。物至此时皆假大也。〞在天文学上，立夏表示即将告辞春天，是夏天的开场。人们习惯上都把立夏当作是温度明显上升，炎暑将临，雷雨增多，农作物进入旺季生长的一个重要节气。立夏节气节律代表寓意：告辞春天，夏天的开场 2、时间点：每年5月5或6或7日前一节气：谷雨属性：农历二十四节气的四月季节后一节气：小满太阳位置：太阳到达黄经45度所属季节：夏季名称：立夏立夏节气立夏三候第一候：蝼蝈鸣蝼蝈，蝼蛄也，适合温存潮湿的环境中，随着蝼蛄的鸣叫，夏天的味道浓了。第三侯：王瓜生王瓜是华北特产的药用爬藤植物，在立夏季节快速攀爬生长，于六、七月更会结红色的果实。其次侯：蚯蚓出蚯蚓是地地道道的阴物，生活在潮湿阴暗的土壤中，当阳气极盛的时候，蚯蚓也不耐烦了，出来凑凑吵闹。立夏季节，万物繁盛，炎暑将临，雷雨增多，不过进入雨期的多是江南地区，连绵的阴雨天气可能会导致农作物的湿害，还可能引发农作物 3、病害流行。西北、华北地区虽气温快速上升，但降水量却不多，春风蒸发又厉害，假设雨水缺乏，最是影响北方的小麦灌浆。立夏节气气候特点立夏风俗贰立夏食俗吃“立夏馃〞赣东北有吃“立夏馃〞的习惯，就像清明吃艾、端午 第 7 页 吃粽子、重阳吃桂花酒一样，从老一辈那儿流传下来。以讨个“春收富实〞的年成。尝三鲜无锡民间历来有立夏尝三鲜的风俗。三鲜分地三鲜、树三鲜、水三鲜。其中以尝地三鲜最为普遍。吃乌米饭杭州立夏日食乌米饭和乌饭糕。据说能祛风败毒，不会疰夏，防乌蚊子叮咬。立夏食俗吃立夏蛋立夏前一天，很多人家里就开场煮“立夏蛋〞了，一般用茶叶末或胡桃壳煮，看着蛋壳渐渐变红，满屋香喷喷。茶叶 4、蛋应当趁热吃，吃时倒上好的酒，内洒些许细盐，酒香茶香，又香又入味。杭人又有立夏食“野夏饭〞之俗。儿童少年成群结队，向邻里各家乞取米、肉。地上的蚕豆、竹笋任其采掘，然后到野地里去用石头支起锅灶，自烧自吃，称为吃“野夏饭〞或“立夏饭〞。这种风俗自比乞丐，以为可以厌胜而避灾祸。食“野夏饭〞吃脚骨笋立夏吃“脚骨笋〞，是宁波特有的风俗。并不是菜市场如今在卖的全部笋都能用来做“脚骨笋〞的，最好是野山笋或者乌笋。吃“脚骨笋〞的重点在于样子，煮之前将笋拍扁，切成4厘米左右的一段，形同脚骨，吃了才能“脚骨健健过〞立夏风俗饯春江浙一带，人们因大好的春光明媚过去了，未免有惜春的 5、伤感，故备酒食为欢，好像送人远去，名为饯春。崔骃在赋里说：“迎夏之首，末春之垂。〞吴藕汀?立夏?诗也说：“无可奈何春去也，且将樱笋饯春归。〞这日中午，家家户户煮好整个蛋〔鸡蛋带壳清煮，不能破损〕，用冷水浸上数分钟之后再套上早已编织好的丝网袋，挂于孩子颈上。孩子们便三五成群，进展斗蛋玩耍。蛋分两端，尖者为头，圆者为尾。斗蛋时蛋头斗蛋头，蛋尾击蛋尾。一个一个斗过去，破者认输，最终分出上下。蛋头胜者为第一，蛋称大王；蛋尾胜者为其次，蛋称小王或二王。立夏风俗斗蛋立夏吃罢中饭还有秤人的风俗。人们在村口或台门里挂起一杆大木秤，秤钩悬一根凳子，大家轮番坐到凳子上面秤人。 6、司秤人一面打秤花，一面讲着吉利话。秤老人要说“秤花八十七，活到九十一〞。秤姑娘说“一百零五斤，员外人家找上门。勿肯勿肯偏勿肯，状元公子有缘分。〞秤小孩那么说“秤花一打二十三，小官人长大会出山。七品县官勿犯难，三公九卿也好攀〞。立夏风俗秤人立夏养生叁饮食宜清淡忌油腻中医认为“立夏〞后阳气上升，天气渐渐升温，假设此时人们还多吃些油腻，或是易上火的食物，就会造成身体内、外皆热，而消灭上火的痤疮、口腔溃疡、便秘等病症。“立夏〞以后饮食原那么是“春夏养阳〞，养阳重在“养心〞。养心可以多喝牛奶，多吃豆制品、鸡肉、瘦肉等，既能补充养分，又可到达强心的作用。平常多吃蔬菜、水果 7、及粗粮，可增加纤维素、维生素C和维生素B族的供应，能起到预防动脉硬化的作用。立夏养生起居晚睡早起，避开贪凉气候渐渐酷热，但是北方天气照旧不够稳定，还会消灭荫晴交替、冷暖转变的状况。所以必需留意随时增减衣服。虽说夏季到来了，天气渐渐酷热，温度明显上升，但此时早晚仍比较凉，日夜温差仍较大，早晚要适当添衣。另外进入立夏后，昼长夜短更明显，此时顺应自然界阳盛荫虚的转变。睡眠方面也应相对“晚睡〞、“早起〞，以承受天地的清明之气，但仍应留意睡好“子午觉〞，尤其要适当午睡，以保证饱满的精神状态以及充分的体力。立夏养生古诗话立夏肆古诗话立夏初夏绝句【宋代】陆游纷纷红紫已成 8、尘，布谷声中夏令新。夹路桑麻行不尽，始知身是太平人。立夏〔左河水〕南国似暑北国春，绿秀江淮万木荫。时病时虫人撒药，忽寒忽热药搪人。古 第 8 页 诗话立夏?立夏日忆京师诸弟?【唐代】韦应物改序念芳辰，烦襟倦日永。夏木已成阴，公门昼恒静。长风始飘阁，叠云才吐岭。坐想离居人，还当惜徂景。?立夏?【宋代】陆游赤帜插城扉，东君整驾归。泥新巢燕闹，花尽蜜蜂稀。槐柳阴初密，帘栊暑尚微。日斜汤沐罢，娴熟试单衣。古诗话立夏?初夏即事?【宋代】王安石石梁茅屋有弯碕，流水溅溅度两陂。晴日暖风生麦气，绿阴幽草胜花时。?立夏五首?〔其一〕【宋代】方回吾家正对紫阳山，南向宜添屋数间。百岁格外已过 9、八，只消无事守穷闲。斗指东南，维为立夏，万物至此皆长大，故名立夏也中国传统二十四节气 本文来源：https://www.dywdw.cn/9cd74569f4ec4afe04a1b0717fd5360cba1a8d68.html
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2022-04-23
