【#第一文档网# 导语】以下是®第一文档网的小编为您整理的《健康教育宣传栏》，欢迎阅读！
设计要求：制作教育宣传栏 设计规格：300cm X 150cm 健康教育宣传栏 1、什么是“创卫”？ 答：“创卫”是创建国家卫生城市的简称。“卫生城市”是一个城市综合功能和文明程度的重要标志。 卫生城市有国家卫生城市、省级卫生城市两个级别。 2、什么是健康？ 答：健康是指：身体健康、心理健康和良好的社会适应能力。 3、健康四大基石是什么？ 答：健康四大基石是：戒烟限酒、平衡膳食、心理健康、适量运动。 4、如何做好心理保健？ 答：热爱生活、性格开朗、乐观、保持情绪稳定，正确处理好社会各种人际关系。 5、不良的生活方式有哪些？ 答：吸烟、酗酒、不良饮食习惯和缺乏体育锻炼。 6、随地吐痰有什么坏处？ 答：痰液里的细菌和病毒会随灰尘飞扬，传播疾病，污染环境。 7、什么是“四害”？ 答：“四害”是指老鼠、蚊子、苍蝇、蟑螂。 8、你知道梅州正在开展的“双创”是什么吗？ 答：“双创”指：创建国家园林城市、创建国家卫生城市。 9、哪些是家庭的污染源？ 答：（1）厨房烹调时产生的油烟。 （2）吸烟产生的烟雾。 （3）粪便尿液。 （4）生活垃圾和污水。 10、作为个人应该养成哪些健康的行为？ 答：（1）饭前便后洗手，防治“病从口入”。 （2）每天早晚刷牙，饭后漱口，做到一人一刷一口杯。 （3）洗脸做到一人一巾一盆。 （4）勤洗澡、勤理发、勤剪指甲、勤换衣服、勤晒被褥，保持服装整洁。 （5）讲卫生、讲公德、不乱扔乱倒垃圾，不随地吐痰。 （6）不吸烟、不酗酒。 （7）坚持体育锻炼。 （8）根据计划免疫要求，按时给孩子进行预防接种。 （9）主动学习卫生知识（如广播、电视、卫生科普报刊等）。 （10）有病及早就医，定期参加体检。 健康生活方式与行为 1.勤洗手、常洗澡，不共用毛巾和洗漱用具。 2.每天刷牙，饭后漱口。 3.咳嗽、打喷嚏时遮掩口鼻，不随地吐痰。 4.不在公共场所吸烟，尊重不吸烟者免于被动吸烟的权利。 5.讲究饮水卫生，注意饮水安全。 6.经常开窗通风。 7.膳食应以谷类为主，多吃蔬菜水果和薯类，注意荤素搭配。 8.经常食用奶类、豆类及其制品。 9.膳食要清淡少盐。 10.保持正常体重，避免超重与肥胖。 11.生病后要及时就诊，配合医生治疗，按照医嘱用药。 12.饭菜要做熟；生吃蔬菜水果要洗净。 13.不吃变质、超过保质期的食品。 14.儿童青少年应培养良好的用眼习惯，预防近视的发生和发展。 15.家养犬应接种狂犬病疫苗；人被犬、猫抓伤、咬伤后，应立即冲洗伤口，并尽快注射抗血清和狂犬病疫苗。 16.在血吸虫病疫区，应尽量避免接触疫水；接触疫水后，应及时预防性服药。 17.食用合格碘盐，预防碘缺乏病。 18.每年做1次健康体检。 19.系安全带（或戴头盔）、不超速、不酒后驾车能有效减少道路交通伤害。 20.避免儿童接近危险水域，预防溺水。 本文来源：https://www.dywdw.cn/a2577e26aaea998fcc220e8a.html
下载此文档
搜索文档
阅读：
文档下载
2022-05-28
