【性格培养】孩子性格怪零食是“元凶”

2022-06-01 22:20:40   第一文档网     [ 字体: ] [ 阅读: ] [ 文档下载 ]
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【性格培养】孩子性格怪零食是“元凶”

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在花园和小学校园里,孩子们表现出古怪和莫名其妙的易怒并不罕见。他们很难集中注意力,很活跃,成绩也很差。那么,是什么导致这些孩子如此“走调”?也许你不知道这个孩子有一个奇怪的性格?零食可能是罪魁祸首。

性格古怪的孩子在生活中不难见到,他们总是烦躁不安,性格古怪、喜欢恶作剧、不爱与人交流。遇到这种孩子,家长、老师都是异常头疼。其实,造成孩子这种不讨喜性格的罪魁祸首是甜食!据调查发现,有类似情况的孩子绝大多数是平日里酷爱甜食的那一类。由于孩子天性喜爱吃甜味的食物,再加上家长很少干涉,只是一味满足孩子的要求,导致现在小孩子体内糖分含量偏高成了一种普遍现象。 但是为什么糖果会让孩子们变得古怪呢?

医学分析,糖分含量偏高,人体内丙酮酸和乳酸等代谢物含量就会明显增加,而消耗这些代谢物的排泄需要大量的维生素b1,但是维生素b1却无法由人体合成,只能从食物中摄取,但是爱吃甜食的孩子却很少食用含有维生素b1的食物。长此以往,丙酮酸和乳酸等代谢物就在孩子的大脑内堆积,从而是孩子性格异常。

作为家长,面对这种情况,除了严格控制孩子的糖摄入量,更重要的是引导孩子多吃富含维生素(尤其是维生素B1)的食物,如谷类、瘦肉、花生等。

家长若是发现自己的孩子缺乏维生素b1明显的话,可以咨询医生,在医生的建议下为孩子购买维生素b1口服液,或者注射维生素b1。同时要带领孩子进行体育锻炼,只有双管齐下,才能早日治好孩子的性格古怪。

结论:当父母和朋友发现他们的孩子有性格古怪的症状时,他们不应该惊慌失措。只要你立即纠正孩子爱糖的饮食习惯,给孩子补充维生素B1,增加孩子的锻炼,你的孩子很快就会变得聪明活泼!


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